Tänder Som Slipar I Sömn (bruxism), Vad är Orsakerna? Vad Ska Man Göra?

Innehållsförteckning:

Video: Tänder Som Slipar I Sömn (bruxism), Vad är Orsakerna? Vad Ska Man Göra?

Video: Tänder Som Slipar I Sömn (bruxism), Vad är Orsakerna? Vad Ska Man Göra?
Video: Tandläkaren svarar på tittarfrågor om tänder - Malou Efter tio (TV4) 2024, Mars
Tänder Som Slipar I Sömn (bruxism), Vad är Orsakerna? Vad Ska Man Göra?
Tänder Som Slipar I Sömn (bruxism), Vad är Orsakerna? Vad Ska Man Göra?
Anonim

Vad ska jag göra om tänderna gnisslar i en dröm?

Tandslipning under sömnen är ett allvarligt problem. Läkare kallar henne bruxism. Det kan påverka människor i alla åldrar och kön. Enligt statistik drabbar bruxism 15 till 50% av världens befolkning.

Innehåll:

  • Vad är bruxism?
  • Orsaker till en pip i en dröm
  • Typer av bruxism
  • Symtom på bruxism
  • Diagnos av bruxism
  • Hur bli av med tänder som slipas i en dröm?
  • Dr. Komarovsky om bruxism hos barn
  • Förebyggande av bruxism

Vad är bruxism?

Vad är bruxism
Vad är bruxism

Bruxism (slipning av tänder i en dröm) är en kramp i tuggmusklerna i käken, mot vars bakgrund en person gör ofrivilliga rörelser med dem. Tänderna stängs tätt, gnuggar mot varandra, vilket orsakar en hörbar slipning. Denna sjukdom kombineras ofta med lågt blodtryck, apné och långsam hjärtfrekvens.

Bruxism är vanligast på natten, men vissa maler tänderna under dagen. Som sådan hörs inte knirken, även om en person med ett sådant problem knyter fast käften. Bruxism tas sällan på allvar, eftersom få människor vet att det kan orsaka tandförfall.

Orsaker till en pip i en dröm

Orsaker till en pip i en dröm
Orsaker till en pip i en dröm

Hittills har anledningen till tandkrasan i en dröm inte fastställts. Forskare tror att en mängd olika faktorer kan orsaka bruxism. Faktum är att även bruxism i sig inte är ett permanent fenomen. Det manifesterar sig på olika sätt hos olika människor: från tid till annan eller är närvarande kontinuerligt.

Enligt tandläkare

Tandläkare är av den uppfattningen att personer med malocclusion slar tänderna i sömnen. Felaktigt installerade hängslen eller proteser, misslyckad tandkirurgi kan framkalla bruxism. Ofta lider människor av ett sådant problem efter att ha installerat en tätning.

Enligt psykologer

Psykologer anser att bruxism är en manifestation av nervös belastning. Det utvecklas hos människor som har upplevt rädsla, sorg eller längtan under lång tid. Dessa känslor leder till utveckling av neuroser, depression och svår stress. Bruxism förekommer ofta hos människor som har upplevt våldsamma negativa känslor, har visat aggression och negativism.

Nervös belastning framkallar stelhet i musklerna i käken och ansiktet. Om en person kan kontrollera sitt arbete under dagen, stängs hans medvetande på natten. Men centrala nervsystemet är i ett tillstånd av ökad spänning, därför fortsätter det att sända nervimpulser.

Om bruxism är en följd av stress, kommer det att manifestera sig då och då. När en person slipar tänderna ständigt är det troligt att han utvecklar en neuros.

Enligt somnologer

Sömnstörningar kan orsaka bruxism. Somnologer tror det. Om sömnen är för djup eller, tvärtom, rastlös, kan personen slipa tänderna. Ett liknande problem uppstår hos personer som lider av apné, sömnpromenader, mardrömmar.

Negativa känslor som överförs under dagen påverkar sömnkvaliteten negativt. De tillåter dig inte att slappna av helt och varva ner. Käftarna knyter kraftigt och orsakar karakteristiska ljud.

Enligt neurologer

Neurologer anser att tänder som slipar på natten är resultatet av störningar i nervsystemet. Bruxism är ofta en följeslagare av epilepsi, eller indikerar en benägenhet för epileptiska anfall.

Det finns bevis för att människor började slipa tänderna i sömnen efter en traumatisk hjärnskada. Störningar i käftmusklerna fungerar efter skada på trigeminusnerven och dess grenar.

Myten om närvaron av maskar

Det finns en populär tro att en person som slipar tänderna på natten är infekterad med maskar. Ingen specialist kommer att hävda att parasitisk invasion påverkar nervsystemets funktion negativt. Emellertid har sambandet mellan bruxism och helminthinfektion inte fastställts och vetenskapligt bevisats.

Andra orsaker

Andra orsaker
Andra orsaker

Andra orsaker till bruxism inkluderar:

  • Komplikationer mottagna under förlossningen.
  • Osteokondros i livmoderhalsen.
  • Infektion med parasiter. De orsakar förgiftning av kroppen och vitaminbrist, vilket negativt påverkar psykets tillstånd.
  • En persons genetiska benägenhet för bruxism.
  • Har dåliga vanor.
  • Hjärntrauma mottaget.
  • Hjärntumörer.
  • Tar antidepressiva medel och sömntabletter eller avbryter dem.

Typer av bruxism

Typer av bruxism
Typer av bruxism

Bruxism kan vara dag och natt. Vissa människor slipar tänderna under dagen, medan andra på natten. På dagtid gnisslar en person tänderna mot bakgrund av känslomässig överbelastning och stress. Ibland kombineras dessa två former med varandra.

Nattbruxism är slipning av tänder på natten. Om en person sover ensam, kommer han inte ens misstänka det befintliga problemet.

Bruxism på dagtid är tänder som slipar medan du är vaken. Det är inte så vanligt som störningen dagtid. Bruxism på dagtid orsakas av emotionella omvälvningar och stress. Experter kallar starka knäppningar av tänder bland spänning genom termen "klenching".

Blandad bruxism kännetecknas av en kombination av dag- och nattformer.

Skillnaden mellan dag och natt bruxism

Nattlig bruxism uppstår på grund av sömnstörningar mot bakgrund av överexcitation av centrala nervsystemet. Under vila uppträder foci av mikroexcitation i hjärnan, vilket framkallar muskelspasmer.

Bruxism på dagen orsakas av mentala processer som ökad ångest och lågt stressmotstånd. Detta framkallar en krampaktig sammandragning av käkmusklerna mot bakgrund av känslomässig överbelastning.

Människor med bruxism dagtid klagar ofta över käksmärta, medan personer med nattlig bruxism sällan har detta problem. Tandemaljen skadas dock mer exakt hos de patienter som lider av nattlig bruxism.

Symtom på bruxism

Symtom på bruxism
Symtom på bruxism

Bruxism på dagtid är inte en hemlighet för en person, medan nära människor berättar för honom om nattens tandkling. Gnissande tänder hindrar ofta andra från att sova ordentligt.

De viktigaste manifestationerna av bruxism inkluderar:

  • Gnissla tänder.
  • Smärta i den temporomandibulära leden och musklerna. Obehagliga känslor är särskilt starka på morgonen.
  • Leddinflammation. Det blir kroniskt och kan leda till nedsatt käkarörlighet.
  • Radering av emalj, ökad känslighet i tänderna. De kommer att göra ont när du äter söt, sur, kall och varm mat.
  • Tandens löshet, utseendet på flisor och sprickor på dem.
  • Felaktig bettbildning.
  • Försämring av sömnkvaliteten. Kronisk trötthet leder till huvudvärk.
  • Skada på kindernas slemhinna.
  • Öronsmärta.

Ju oftare en person slipar tänderna, desto mer lossas hans tänder. Om du inte vidtar några åtgärder kommer de bara att falla ut.

Diagnos av bruxism

Diagnos av bruxism
Diagnos av bruxism

Om ett barn kramar tänderna, ska föräldrarna konsultera en barnläkare. Med bruxism hos en vuxen måste du se en tandläkare eller en implantolog. Läkaren måste avgöra om det finns några avvikelser i den temporomandibulära ledens struktur och funktion. Specialisten kommer att bedöma patientens bett, tuggmusklernas tillstånd.

Om tandläkaren inte hittar några problem hos personen, kommer han att hänvisa honom till en neurolog eller psykoterapeut.

Ibland kan orsaken till bruxism hittas med hjälp av polysomnografi. Under studien måste patienten sova, men själva sömnen går under kontroll av datoriserade enheter. Resultaten utvärderas utifrån det inbyggda hypnogrammet. Denna diagnostiska metod är indicerad inte bara för bruxism utan också för apné, epilepsi och mardrömmar.

Hur bli av med tänder som slipas i en dröm?

Hur man kan bli av med slipljudet
Hur man kan bli av med slipljudet

Eftersom bruxism påverkar tandemaljens tillstånd negativt bör åtgärder vidtas för att bevara den. För att bestämma behandlingsmetoderna måste du besöka tandläkaren. Oftast rekommenderar läkaren att använda silikon munskydd, skenor, tränare. De görs på beställning för varje patient. Sådana anordningar är utformade för att bevara tandemaljens integritet, men de tillåter inte att du korrigerar ocklusionen, ändrar formen på tänderna etc. Även om dessa mönster i utseende kan likna brickor för att lösa tandregleringsproblem.

För att klara av orsaken som orsakar knarrande tänder, bör du besöka en neurolog. Läkaren kommer att bedöma tillståndet för det mänskliga nervsystemet och ge rekommendationer för att eliminera befintliga störningar. Oftast krävs behandling av heta och aggressiva människor.

Behandlingen börjar med milda lugnande medel. Det kan vara valerian, mynta, moderurt. Örter bryggs och dricks som te, eller de kan tas i form av en alkoholhaltig tinktur. Om du inte kan hantera problemet kan läkaren rekommendera hypnos, ett besök hos en psykoterapeut. Ibland ges patienter Botox-injektioner i käftmusklerna. Detta gör att de kan förlamas och tillfälligt bli av med bruxism.

Ortodontisk behandling är nödvändig för personer med malocclusion. Ibland krävs hängslen för att korrigera det.

Varma och kalla kompresser, specialiserade övningar, massage kan hjälpa till att hantera bruxism. Alla dessa aktiviteter syftar till att koppla av musklerna i nacken och ansiktet, vilket gör att du kan lindra överflödig spänning från dem. Det rekommenderas också att sluta ta alkoholhaltiga drycker, kaffe och energidrycker.

För att bibehålla hälsan hos tandemaljen används speciella pastaer. Ibland rekommenderas att ta vitamin- och mineralkomplex.

Om emaljen redan har fått allvarliga skador måste den repareras. Det är dock nödvändigt att starta sådan behandling först efter att du har blivit av med bruxism.

Video: Elena Malysheva i programmet Live Healthy, om att slipa tänderna i en dröm:

Dr. Komarovsky om bruxism hos barn

Doktor Komarovsky
Doktor Komarovsky

Den berömda barnläkaren Komarovsky påpekar att bruxism på dagtid hos barn inte är en anledning till panik. Ibland slipar ett barn tänderna i strävan efter bara ett mål - att undersöka munnen och bedöma dess förmåga.

Emellertid identifierar läkaren några andra orsaker till nattlig bruxism:

  • Överväxt av adenoiderna.
  • Tänder.
  • Genetisk predisposition.
  • Brist på B-vitaminer i kroppen.

Läkaren rekommenderar att barnets nervsystem återställs till det normala. För att göra detta kan du ta honom för en massage. Användbara varma örtteer innan sängen, bada. På vintern och våren är det nödvändigt att erbjuda barnets vitaminer.

Bruxism är ofta ett resultat av uppmärksamhetsstörning. Om orsaken ligger just i detta kan alla föräldrar eliminera det.

Förebyggande av bruxism

Förebyggande av bruxism
Förebyggande av bruxism

För att förhindra utveckling av bruxism måste följande rekommendationer följas:

  • Ge upp dåliga vanor, alkoholmissbruk och rökning.
  • Tilldela tillräckligt med tid att vila. Du måste följa regimen, sova minst 8 timmar. Under dagen bör du leva en aktiv livsstil, spela sport. Det är bra om det finns möjlighet att vandra innan en natts vila.
  • Upprätthålla emotionell balans. Stress och andra negativa känslor leder ofta till bruxism. Du måste försöka undvika konfliktsituationer, inte titta på program och filmer som är negativa. Yogakurser, varma bad och självmassage är bra för nervsystemet.
  • Regelbundna besök hos en terapeut. En läkare bör ha en planerad undersökning minst en gång om året.
Image
Image

Artikelförfattare : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Utbildning: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialitet - "Allmän medicin" 1991, 1993 "Yrkessjukdomar", 1996 "Terapi".

Rekommenderas:

Intressanta artiklar
Purulent Bronkit - Orsaker, Symtom Och Behandling
Läs Mer

Purulent Bronkit - Orsaker, Symtom Och Behandling

Purulent bronkitPurulent bronkit är en inflammatorisk process i bronkialträdets struktur, vilket åtföljs av utsläpp av purulenta sekret. Purulent bronkit åtföljs alltid av en bakteriell infektion och är en typ av kronisk eller akut bronkit.Under

Andningsgymnastik För Bronkit
Läs Mer

Andningsgymnastik För Bronkit

Andningsgymnastik för bronkitAndningsgymnastik ger bra resultat i den komplexa behandlingen av bronkit, så att du kan minska doseringen av läkemedel och påskynda läkningsprocessen. Andningsgymnastikövningar stimulerar rörelsen av ciliated epitel och förbättrar de reologiska egenskaperna hos bronkialslem, vilket bidrar till ett snabbt avlägsnande av slem och orenheter från luftvägarna. Dessutom hj

Bulimi - Orsaker Och Symtom På Bulimi
Läs Mer

Bulimi - Orsaker Och Symtom På Bulimi

BulimiOrsaker och symtom på bulimiVad är Bulimia?Bulimi är ett psykopatologiskt syndrom som kännetecknas av en ökad hunger och låg mättnad: en sjuk person kan inte känna sig mätt, ens inte äta en stor mängd mat, så hungerkänslan blir konstant för honom. Vanligtvis in