Vad är Uttorkning? Vad Ska Man Göra? Första Symtomen

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-07 17:51

Dehydrering av kroppen

Vatten deltar i alla processer i kroppen. Dehydrering är farligt eftersom det leder till metaboliska störningar och utvecklingen av olika sjukdomar. Emellertid kan uttorkning i sig vara ett symptom på patologi. Därför är det så viktigt att veta så mycket information som möjligt om detta tillstånd. Läkare kallar uttorkning uttorkning.

Innehåll:

• Vad är uttorkning?
• Kroppens behov av vatten
• Första symtomen
• Typer av uttorkning
• Grad av uttorkning
• Orsaker till uttorkning hos vuxna
• När ska jag söka läkarvård?
• Diagnos av uttorkning
• Vad ska man dricka för uttorkning hemma?
• Läkemedel som ordinerats för uttorkning i vårdinrättningar
• Effekter av uttorkning på olika kroppssystem
• Förebyggande av uttorkning
• Om du inte gillar att dricka rent vatten, vad ska du göra?

Vad är uttorkning?

Dehydrering är förlusten av vätska i kroppen när vattentillförseln tappar snabbt och inte kan tillgodose alla dess behov. Vatten lämnar kroppen under andningen, det lämnar kroppen med svett, urin, avföring. Tillsammans med det avlägsnas en viss mängd mineraler. Normalt återhämtar sig dessa förluster under dagen. Om detta inte händer störs balansen, uttorkning utvecklas. Dess allvarliga form kan vara dödlig.

Kroppens behov av vatten

Människokroppen kan inte bara lagra, men också lagra näringsämnen under lång tid. Detta är endast möjligt om det inte uppstår vattenbrist. I allmänhet kan en person inte överleva utan den i mer än 3 dagar. Cirka 2/3 av den totala kroppsvikten är flytande. Även en liten vattennivåfall orsakar allvarliga störningar. Faktum är att celler inte kan behålla sin existens i en alltför viskös miljö.

Systemet som säkerställer balansen mellan biokemiska processer i kroppen kallas homeostas. Om det kränks blir organens och systemens normala funktion omöjlig.

Vätska i människokroppen kan finnas i tre tillstånd:

• Blod som cirkulerar genom blodkärlen.
• Intercellulär vätska, som är belägen i det intercellulära utrymmet.
• Intracellulär vätska, som innehåller alla strukturer i levande celler.

För celler är vatten mycket viktigt, eftersom det är ett näringsmedium för dem.

När kroppen åldras börjar volymen vatten i den minska. Hos barn som just har fötts utgör det 80% av den totala kroppsvikten. Hos vuxna sjunker denna siffra till 60%. Barn förlorar vätska mycket snabbare än vuxna. Detta beror på att systemet som styr vattensaltmetabolismen är dåligt felsökt.

Vid 70 års ålder minskar indikatorerna för den intracellulära och intercellulära vätskan från 1,1 till 0,8. Detta påverkar alla interna systems funktion. Därför rekommenderar läkare starkt människor att inte köra sig själva till törst. Drick vatten så ofta som möjligt. Vatten ger cellerna näring och uttorkade celler kan inte fungera normalt.

Första symtomen

De första symptomen på uttorkning inkluderar:

• Törst.
• Torkning av slemhinnor.
• Trötthet och svaghet.
• Bantning. En person med uttorkning tappar minst 5% av sin kroppsvikt.

Äldre människor lider inte lika illa av törst som unga människor.

Därför är det viktigt att vara uppmärksam på andra tecken på uttorkning:

• Brist på lust att äta.
• En oförklarlig känsla av trötthet.
• Dåsighet.
• Ökad kroppstemperatur.

Typer av uttorkning

Beroende på vätskeförlustens natur och hur länge sedan dehydrering utvecklades finns det tre typer av det:

Hypertensiv (vattenbrist, intracellulär) uttorkning. Denna typ av uttorkning uppstår när överskott av vatten utsöndras från kroppen. En sådan situation observeras med svår diarré mot bakgrund av ökad kroppstemperatur, med dyspné och hyperhidros. Samtidigt ökar nivån av elektrolyter i blodplasman (mest av allt blir natriumsalter).

För att fylla på vattenförlusten börjar intercellulär vätska komma in i blodomloppet, vilket leder till en ökning av det osmotiska trycket. För att normalisera det börjar cellerna själva släppa ut vatten i det intercellulära utrymmet. Som ett resultat av denna process utvecklas uttorkning av kroppen.

Dess huvudsymptom är:

• Törst och torrhet i munnen.
• Torr hud.
• Nedsatt medvetande.
• Muskelryckningar.
• Ökad kroppstemperatur.
• Minska mängden urin som utsöndras.

Hypotonisk (hypoosmotisk, extracellulär) uttorkning. Denna typ av uttorkning av kroppen utvecklas på grund av att den förlorar mer elektrolyter än vatten. Samtidigt börjar den osmotiska koncentrationen av blod minska. Denna situation inträffar med kraftiga kräkningar, som är mycket starkare än diarré.

För att normalisera hemostas leder kroppen natriumsalter från det intercellulära utrymmet in i blodomloppet. I detta fall passerar vatten från blodomloppet in i cellernas interstitium. När den osmolära koncentrationen av den intercellulära vätskan minskar börjar den tränga in i cellerna. Kaliumelektrolyter förskjuts från celler och utsöndras i urinen. Det finns för mycket vatten i cellerna, eftersom det mesta av vätskan rusar in i dem.

Symtom på denna typ av uttorkning inkluderar:

• Påsig hud.
• Torra ögon.
• Brist på lust att dricka vatten.
• Dyspné.
• Ökad hjärtrytm.
• Kräkningar som utvecklas efter dricksvatten.

Isotonisk uttorkning. Denna typ av kroppsuttorkning uppstår när både vatten och elektrolyter avlägsnas från kroppen samtidigt. De blir lika få i lymfflödet, blod och vävnader. Osmolaritet och natriumjonnivåer i blodet förblir normala. Det är isotonisk uttorkning som oftast förekommer. Patientens välbefinnande kan vara måttlig, men ibland observeras allvarlig uttorkning av kroppen.

Symtomen på isoton uttorkning är som följer:

• Ökad hjärtrytm.
• Lätt törst.
• Hjärndövhet låter.

Grad av uttorkning

Det finns 4 grader av uttorkning, som beror på mängden vätska som går förlorad:

1. Lätt uttorkning. Kroppen förlorar 1-3% vatten, men inte mer än 1,5 liter. Sjukhusvistelse krävs inte; vätskeförlust fylls på genom oral uttorkning. Vi rekommenderar att du tar några matskedar vatten var 15: e minut. Återhämtning är snabb, ingen läkarvård krävs.
2. Måttlig uttorkning. Vattenförlust är 3-6%, men inte mer än 3 liter. Om det inte är möjligt att återställa vätskan som förloras i hemmet, krävs medicinsk hjälp. Läkaren rekommenderar att man tar Rehydron, eftersom det inte går att stabilisera patientens tillstånd med enbart vatten.
3. Allvarlig uttorkning. Likvida förluster är 6-9%. Patienten är snarast på sjukhus, på sjukhusavdelningen får han en dropper. Självmedicinering hotar med allvarliga komplikationer.
4. Betydande uttorkning utvecklas när vattenförluster överstiger 10%. I en sådan situation utvecklar patienten problem i inre organ och ett dödligt resultat kan uppstå.

Orsaker till uttorkning hos vuxna

Följande orsaker kan leda till uttorkning:

• Akuta tarminfektioner tillsammans med diarré och kräkningar. Om patienten utvecklar kräkningar, kommer matsmältningssaft och vätska, som finns i de övre delarna av matsmältningssystemet, ut. Tillsammans med det lämnar natrium-, kalium- och klorjoner kroppen. Under kräkningar kan patienten inte fylla på vätskereserverna via den orala vägen. När en person utvecklar diarré lämnar vätskan kroppen mycket snabbt, eftersom blodplasstrycket är högre än trycket inuti tarmen.
• Sjukdomar där kroppstemperaturen stiger. Dehydrering mot bakgrund av smittsamma sjukdomar uppstår på grund av hög kroppstemperatur och andfåddhet. Ibland ökar vattenförlusten genom kräkningar och diarré. Hög kroppstemperatur leder alltid till vätskeförlust. Patienterna anstränger sig för att uppnå svett. För att göra detta tar de så mycket te som möjligt, men förlusten av vatten i detta fall kommer att bli ännu mer betydande.
• Konsumtion av stora volymer kaffe, te, kolsyrade drycker. Om en person dricker mycket kaffe, te, öl eller alkoholhaltiga drycker, levererar han inte bara vatten till kroppen utan också komponenter som bidrar till uttorkning, till exempel koffein. Det har bevisats att vattenförlusten är högre än intaget när man tar dessa drycker.
• Att ta mediciner: indafon, diuretika och några andra. När det gäller intag av läkemedel kommer kroppen att spendera vatten på absorptionen av något läkemedel. Detta bidrar till ökad uttorkning. Dessutom tar människor i 90% av fallen droger utan verkligt behov och utan medicinsk rådgivning. Att bekämpa symtomen på sjukdomen, snarare än grundorsaken, leder till att hälsotillståndet försämras ännu mer.
• Genom svett lämnar vatten kroppen varje dag. En person svettas aktivt under sport. Därför, gå till träning, måste du definitivt ta med dig vatten.
• Regelbunden urination. Det observeras hos personer med diabetes mellitus, där absorptionen av glukos i kroppen störs. Om bukspottkörteln producerar lite insulin, kommer personen att lida av svår törst. Ju mer han dricker, desto oftare går han på toaletten. Liknande symtom kan uppstå med diabetes insipidus. Denna sjukdom utvecklas på grund av en brist i hypofysens antidiuretiska hormon. Patienten lider också av svår törst och urinerar ofta.
• Situationer där vatten inte kommer in i kroppen under lång tid.

Barn förlorar mycket vatten när de aktivt rör sig och leker. Fysisk aktivitet för barn är normen, men vätskevolymerna måste fyllas på i tid. Detta måste bevakas av vuxna.

När ska jag söka läkarvård?

Du bör söka läkarvård i följande fall:

• Riklig diarré slutar inte inom två dagar.
• Kräkningar varar längre än en dag.
• Kroppstemperaturen stiger till 39 ° C och över.
• Patienten har en uppdelning.
• Lite urin kommer ut, en person går sällan på toaletten.
• Vikt faller snabbt.

Ibland uppstår situationer där du behöver ringa en ambulans:

• Kroppstemperaturen når 40 ° C.
• Ingen urinering i 12 timmar.
• Patienten har en försämrad orientering i rymden, svimning uppträder, eller han blir slö och apatisk, huvudet gör ont ont eller smärtor i bröstet uppträder.
• Pulsen blir trådlik, andningen blir svår, kramper uppstår.

Om en person inte får medicinsk hjälp i en sådan situation kan han dö.

Diagnos av uttorkning

Diagnos av uttorkning reduceras till att undersöka patienten, genomföra olika tester och blod- och urintester. Det är viktigt att inte bara ange kroppens uttorkning utan också ta reda på orsaken till dess förekomst.

Bedömning av hälsoindikatorer:

• Om patienten har hög kroppstemperatur, lågt blodtryck, andning och hjärtslag är snabba, är detta symtom på uttorkning.
• Utvärdering av puls- och blodtrycksnivå i rygg- och stående position. När en person ligger ner och sedan står upp minskar trycket något, sedan ökar hjärtfrekvensen och trycket återgår till det normala. När en person utvecklar uttorkning cirkulerar inte tillräckligt med blod i kroppen. Därför kommer hjärtat alltid att slå snabbare, huvudet kommer att snurra när man lyfter, personen kommer att känna sig svag.

Leverans av urin för analys:

• Bedömning av urinens färg och klarhet, dess specifika vikt och förekomsten av ketonkroppar i den. Alla dessa tecken hjälper till att diagnostisera uttorkning.
• Om glukos finns i urinen kan detta indikera att du utvecklar diabetes mellitus.
• Njursjukdom indikeras av närvaron av protein i urinen.
• Ibland kan urinen misstänka vissa infektioner.

Blodprov:

• När det gäller diagnos av uttorkning är det viktigt att bedöma nivån av salter, elektrolyter, glukos, protein och kreatinin i blodet.
• Ett biokemiskt blodprov gör att du kan klargöra förekomsten av en smittsam process.
• Blodet kan skickas för ytterligare testning. Behovet av dem utförs av en läkare.

Vad ska man dricka för uttorkning hemma?

För att fylla på kroppens reserver av vatten och salter måste du tillsätta saltlösningar i vattnet eller förbereda dem separat.

Läkemedel som används för återhydrering:

• Turné.
• Hydrovit.
• Orasan.
• Orsol
• Rehydrare.

De kommer i form av pulver eller granuler, som löser sig snabbt i vatten. Du kan göra en saltlösning själv genom att tillsätta en sked salt i vattnet (en tesked natriumklorid krävs per liter vätska). Du behöver inte dricka för att du är törstig, utan för att det är en nödvändighet. Ju närmare vätskans temperatur är människokroppstemperaturen, desto snabbare absorberas den.

Uttorkning hos barn hemma kan endast behandlas om det är milt. Barnet erbjuds samma läkemedel som den vuxna. De är berusade i de mängder där vätskan utsöndras från kroppen. Om barnet är ett spädbarn måste det matas genom en spruta utan nål.

Du kan bara klara hemma med mild uttorkning. I andra situationer måste du konsultera en läkare.

Läkemedel som ordinerats för uttorkning i vårdinrättningar

Måttlig uttorkning och svår uttorkning bör behandlas med IV. Detta är det enda sättet att snabbt återställa vätskeförlust och förlorade blodvolymer. För detta används Ringers lösning, saltlösning, glukos, trisol, disol. Gemodez och polyglukin ordineras om det är nödvändigt att ta bort symtomen på berusning från kroppen. De är indicerade för blödning, eftersom de förhindrar ytterligare utsöndring av vätska från kroppen.

Om patientens kroppstemperatur stiger måste den sänkas med febernedsättande läkemedel.

För att eliminera kräkningar ordineras antiemetika, till exempel Sturgeon.

Beredningar som Gastrolit, Regidron, Oralit eller andra pulversaltpreparat används endast som hjälpbehandling.

Effekter av uttorkning på olika kroppssystem

Om allvarlig kräkning och diarré leder till uttorkning utsöndras elektrolyter från kroppen i betydande volymer förutom vatten. Detta blir orsaken till förflyttningen av vatten från det intercellulära utrymmet till blodomloppet. Därför blir vätskan i det allmänna blodflödet ännu mindre.

Dehydrering för hjärnan

Hjärnan lider av hypoxi, eftersom blodtillförseln försämras. Dess naturliga försvar i form av blod-hjärnbarriären reduceras. Blod-hjärnbarriären förstås som barriären mellan kapillärnätverket och nervcellerna i nervsystemet. De tillåter normalt inte skadliga ämnen att tränga in i centrala nervsystemet.

Dehydrering och en minskning av barriärfunktionen leder till att toxiner tränger in i hjärnan, vilket i framtiden kan leda till utveckling av Alzheimers sjukdom, Parkinsons sjukdom och multipel skleros.

Mot bakgrund av uttorkning minskar först nivån av intracellulär vätska till 66%, sedan minskar nivån av intercellulär vätska med 25%, varefter 8% vatten extraheras från blodet. Kroppen utlöser denna mekanism för att ge hjärnan näring. Det är trots allt 85% vatten. Om hjärnan tappar till och med 1% av vätskan kommer det att leda till dess irreversibla skada.

Dehydrering och blodkroppar

Mot bakgrund av uttorkning sker sådana processer som:

• Blodet blir tjockare.
• Kärlens lumen begränsas.
• Blodet blir visköst.
• Det är mer troligt att blodproppar bildas.

Mot bakgrund av uttorkning förlorar blodkroppar sin naturliga aktivitet och håller fast vid varandra. Sådana medarbetare kan inte utföra sina funktioner korrekt, de kan inte sippra igenom cellmembranen, därför försämras blodflödet. Man måste komma ihåg att vidhäftningen av erytrocyter, leukocyter och trombocyter är den viktigaste faktorn som leder till utvecklingen av ateroskleros.

Immunsystemet

Immunsystemet reagerar på uttorkning genom att utlösa kroniska immunbristsjukdomar, såsom bronkialastma eller sklerodermi. Detta kan också inkludera infertilitet, bronkit, systemisk lupus erythematosus, etc.

Ämnesomsättning

Feta människor kanske inte ens är medvetna om att övervikt är en följd av uttorkning. Ju mindre vatten i celler, desto mer behöver de energi som de tar från maten. Det främjar fettlagring. Dessutom är stärkelse och proteiner ofta källan till sådan energi. Därför är uttorkning och fetma nära relaterade.

Förebyggande av uttorkning

För att förhindra uttorkning måste följande förebyggande åtgärder följas:

• Om en person vet att han kommer att svettas måste han försörja sig med dricksvatten. Stress och fysisk aktivitet leder till att den elimineras från kroppen. Du måste dricka så mycket du vill.
• Du bör inte spela sport i en het eller varm miljö.
• Man bör se till att barn och äldre får tillräckligt med vatten. De måste ha konstant tillgång till vätska. Det rekommenderas att dricka mer vatten för personer med hörselnedsättning.
• Drick inte alkoholhaltiga drycker i värmen
• Vid varmt väder bör du alltid ha en flaska vatten med dig. Kläderna bör vara lätta så att kroppen inte lider av värme.

Om du inte gillar att dricka rent vatten, vad ska du göra?

Ibland smakar inte gott att dricka mycket vanligt vatten. För att göra den här uppgiften enklare för dig själv kan du lägga till frukt eller bär till den. Vatten med citrusfrukter gör en person mer glad.

Om du lägger till ananas i vattnet kan du inte bara förbättra dess smak utan också gå ner i vikt. Den innehåller antioxidanter som förhindrar radikaler från att skada mänskliga celler. De hjälper till att bekämpa ateroskleros, artrit och cancer.

Äppelvatten med ingefära tillför energi. Du måste dricka det på morgonen.

Artikelförfattare : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Utbildning: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialitet - "Allmän medicin" 1991, 1993 "Yrkessjukdomar", 1996 "Terapi".