2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48
Vitamin B1 tabell för djurmat
| Nej. | belopp | Andel av det dagliga värdet per 100 g | |
|---|---|---|---|
| 1 | Proteintillskott mjölkpulver | 1,0 mg | 83,3% |
| 2 | Fläskfilé kokt | 0,9 mg | 72,8% |
| 3 | Fläsk bakad | 0,6 mg | 52,7% |
| 4 | Protein vasslepulver | 0,6 mg | 50,8% |
| fem | Rå gåslever | 0,6 mg | 46,8% |
| 6 | Anklever, rå | 0,6 mg | 46,8% |
| 7 | Fläskhjärta, kokt eller stuvat | 0,6 mg | 46,3% |
| åtta | Burbot bakad | 0,4 mg | 35,8% |
| nio | Bakad öring | 0,4 mg | 35,5% |
| tio | Stevade fläsknjurar | 0,4 mg | 33,0% |
| elva | Pulveriserad äggula av kyckling | 0,4 mg | 32,3% |
| 12 | Kokt fläsktunga | 0,3 mg | 26,4% |
| 13 | Brunust ost | 0,3 mg | 26,3% |
| fjorton | Bakad gädda abborre | 0,3 mg | 26,0% |
| femton | Kokt vildsvin | 0,3 mg | 25,8% |
| sexton | Kokta musslor | 0,3 mg | 25,0% |
| 17 | Stekt kycklinglever | 0,3 mg | 24,3% |
| 18 | Mjölkpulver | 0,3 mg | 23,6% |
| nitton | Ugnsbakad lax | 0,3 mg | 22,9% |
| 20 | Kokt antilopkött | 0,3 mg | 21,7% |
| 21 | Anka (andkött) bakat (kött utan skinn) | 0,3 mg | 21,7% |
| 22 | Fläsklever stekt eller stuvad | 0,3 mg | 21,5% |
| 23 | Kokt kalkonlever | 0,3 mg | 21,3% |
| 24 | Röd eller svart kaviar, rå | 0,2 mg | 20,0% |
| 25 | Stekt havskatt | 0,2 mg | 18,9% |
| 26 | Pulveriserade äggersättningar | 0,2 mg | 18,8% |
| 27 | Abalone kokta | 0,2 mg | 18,3% |
| 28 | Bakad havskatt | 0,2 mg | 17,3% |
| 29 | Rått strutskött, filé | 0,2 mg | 16,5% |
| trettio | Nötköttlever, stuvad eller stekt | 0,2 mg | 16,2% |
| 31 | Bakad eller rökt ål | 0,2 mg | 15,3% |
| 32 | Hjortkött tillagad | 0,2 mg | 15,0% |
| 33 | Rå äggula | 0,2 mg | 14,7% |
| 34 | Yellowtail (lacedra) bakad | 0,2 mg | 14,6% |
| 35 | Kokt nötkött | 0,2 mg | 13,3% |
| 36 | Bakad makrill | 0,2 mg | 13,3% |
| 37 | Ugnsbakad lax | 0,2 mg | 13,1% |
| 38 | Anka ägg, rå | 0,2 mg | 13,0% |
| 39 | Ost Feta | 0,2 mg | 12,8% |
| 40 | Kokt skaldjur | 0,2 mg | 12,5% |
| 41 | Rått gåsägg | 0,1 mg | 12,3% |
| 42 | Smörfisk (escolar) rökt | 0,1 mg | 12,2% |
| 43 | Bakad karp | 0,1 mg | 11,7% |
| 44 | Rå grodben | 0,1 mg | 11,7% |
| 45 | Fläskmjöl tillagad | 0,1 mg | 11,6% |
| 46 | Kokt bisonkött | 0,1 mg | 11,6% |
| 47 | Rå vaktelägg | 0,1 mg | 10,8% |
| 48 | Bakad havsabborre | 0,1 mg | 10,8% |
| 49 | Rostad nötkötthjärna | 0,1 mg | 10,8% |
| 50 | Bakad molva | 0,1 mg | 10,6% |
| 51 | Bakad sill | 0,1 mg | 9,3% |
| 52 | Rått kalkonägg | 0,1 mg | 9,2% |
| 53 | Kokt lamm | 0,1 mg | 9,2% |
| 54 | Bakat kycklingbröst (utan hud) | 0,1 mg | 8,9% |
| 55 | Kokt nötkött hjärta | 0,1 mg | 8,4% |
| 56 | Hästkött kokt | 0,1 mg | 8,3% |
| 57 | Kokt björnkött | 0,1 mg | 8,3% |
| 58 | Bakad tilapia | 0,1 mg | 7,8% |
| 59 | Chum lax bakad | 0,1 mg | 7,7% |
| 60 | Fläskpankreas kokt | 0,1 mg | 7,7% |
| 61 | Bakad rosa lax | 0,1 mg | 7,6% |
| 62 | Rostad croaker | 0,1 mg | 7,5% |
| 63 | Kokt getkött | 0,1 mg | 7,5% |
| 64 | Kondenserad mjölk | 0,1 mg | 7,5% |
| 65 | Kaninkött kokt | 0,1 mg | 7,5% |
| 66 | Bakade kycklingben (kött med skinn) | 0,1 mg | 7,5% |
| 67 | Bakad svärdfisk | 0,1 mg | 7,4% |
| 68 | Konserverad foie gras | 0,1 mg | 7,3% |
| 69 | Flod abborre bakad | 0,1 mg | 7,3% |
| 70 | Friterad kyckling | 0,1 mg | 7,1% |
| 71 | Grouper bakad | 0,1 mg | 6,8% |
| 72 | Bakad stör | 0,1 mg | 6,7% |
| 73 | Konserverad sardin i olja | 0,1 mg | 6,7% |
| 74 | Limburgerost | 0,1 mg | 6,7% |
| 75 | Fläskljus kokt | 0,1 mg | 6,6% |
| 76 | Fläskmärg kokt | 0,1 mg | 6,5% |
| 77 | Konserverade ansjovis (i olja) | 0,1 mg | 6,5% |
| 78 | Bakad gås | 0,1 mg | 6,4% |
| 79 | Kokt nötkött (kött utan fett) | 0,1 mg | 6,4% |
| 80 | Coho lax bakad | 0,1 mg | 6,3% |
| 81 | Stekt hajkött | 0,1 mg | 6,0% |
| 82 | Getost | 0,1 mg | 6,0% |
| 83 | Kokt fläsksvans | 0,1 mg | 5,8% |
| 84 | Kycklinghjärtan kokta | 0,1 mg | 5,8% |
| 85 | Brieost | 0,1 mg | 5,8% |
| 86 | Fasan tillagad | 0,1 mg | 5,8% |
| 87 | Bakad vitling | 0,1 mg | 5,7% |
| 88 | Gädda kokt | 0,1 mg | 5,6% |
| 89 | Kokt kycklingägg (hårdkokt) | 0,1 mg | 5,5% |
| 90 | Fårmjölk | 0,1 mg | 5,4% |
| 91 | Tilsiterost | 0,1 mg | 5,1% |
| 92 | Kalvkött kokt | 0,1 mg | 5,0% |
| 93 | Turkiet lår (filé) bakat | 0,1 mg | 5,0% |
| 94 | Gruyère-ost | 0,1 mg | 5,0% |
| 95 | Bakad hälleflundra | 0,1 mg | 4,8% |
| 96 | Kokt bläckfisk | 0,1 mg | 4,8% |
| 97 | Kokt bläckfisk (stekt) | 0,1 mg | 4,7% |
| 98 | Bakad pollock | 0,1 mg | 4,5% |
| 99 | Kokta kräftor | 0,1 mg | 4,2% |
| 100 | Kokt bäverkött | 0,1 mg | 4,2% |
Visa hela växtbaserade produkter table
◄ Tillbaka till vitamin B1
Rekommenderas:
Tabell över Vegetabiliska Livsmedel Som Innehåller Vitamin A
Tabell över vegetabiliska livsmedel som innehåller vitamin ANej. belopp Andel av det dagliga värdet per 100 g 1Pulveriserad torr chilipeppar1483,0 μg164,8%2Färska druvblad1376,0 μg152,9%3Varm soltorkad chilipeppar1.324,0 μg147,1%4Kokta morötter852,0 μg94,7%femRå morötter (färska)835,0 μg92,8%6Rå sötpotatis709,0 μg78,8%7Färsk quinoa580,0 μg64,4%åttaFärska rovgrönsaker579,0 μg64,3%nioKokt spenat524,0 μg58,2%tioMaskros lämnar fräscha508,0 μg56,4%elvaRå grö
Tabell över Vegetabiliska Livsmedel Som Innehåller Vitamin B1
Tabell över vegetabiliska livsmedel med vitamin B1-innehållNej. belopp Andel av det dagliga värdet per 100 g 1Solrosmjöl3,2 mg265,6%2Termiskt obehandlat riskli2,8 mg229,4%3Sesammjöl2,7 mg223,7%4Linfrö1,6 mg137,0%femSkalade solrosfrön1,5 mg123,3%6Hampfrö1,3 mg106,3%7Stekt sesam1,2 mg100,4%åttaMakadamianötter1,2 mg99,6%nioHavrekli, obearbetad termiskt1,2 mg97,5%tioDruck valnöt0,9 mg76,1%elvaFärska pistaschmandlar0,9 mg72,5%12Vallmofrön0,9 mg71,2%13Sen
Tabell över Vegetabiliska Livsmedel Som Innehåller Vitamin B2
Tabell över vegetabiliska livsmedel som innehåller vitamin B2Nej. belopp Andel av det dagliga värdet per 100 g 1Druvor (Muscatsorter) färska1,5 mg115,4%2Dragon, torkad1,3 mg103,0%3Varm soltorkad chilipeppar1,2 mg92,7%4Rostade mandlar1,2 mg92,1%femFärska mandlar1,1 mg87,5%6Pulveriserad torr chilipeppar0,9 mg72,3%7Körvel genombruten torkad0,7 mg52,3%åttaVetekli obehandlat termiskt0,6 mg44,4%nioOregano oregano, torkad0,5 mg40,6%tioRåbruna svampar0,5 mg37,7%
Tabell över Vegetabiliska Livsmedel Som Innehåller Vitamin B3
Tabell över vegetabiliska livsmedel som innehåller vitamin B3 Nej. belopp Andel av det dagliga värdet per 100 g 1 Termiskt obehandlat riskli 34,0 mg 212,5% 2 Walker frön 16,8 mg 105,2% 3 Rostade jordnötter 14,4 mg 89,7% 4 Vetekli obehandlat termiskt 13,6 mg 84,9% fem Sesammjöl 13,4 mg 83,6% 6 Rå jordnötter 12,1 mg 75,4% 7 Pulveriserad torr chilipeppar 11,6 mg 72,5% åtta Ingefäraxtraktpulver 9,6 mg 60,1% nio Hampfrö 9,2 mg 57,5% tio D
Tabell över Animaliska Produkter Som Innehåller Kolin (vitamin B4)
Kolin djurmatbord Nej. belopp Andel av det dagliga värdet per 100 g 1 Pulveriserad äggula av kyckling 2 403,3 mg 480,7% 2 Rå äggula 820,2 mg 164,0% 3 Kokt nötkött 513,2 mg 102,6% 4 Fläsktarmar kokta 471,0 mg 94,2% fem Nötköttlever, stuvad eller stekt 426,0 mg 85,2% 6 Röd eller svart kaviar, rå 335,4 mg 67,1% 7 Stekt kycklinglever 326,8 mg 65,4% åtta Kokt kycklingägg (hårdkokt) 293,8 mg 58,8% nio Rått kycklingägg 293,8 mg 58,8% tio Rå
