Fetma Hos Barn - Stadier Och Behandling

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48

Fetma hos barn

Problemet med övervikt hos barn, precis som hos vuxna, uppträder när energiintaget överstiger dess utgifter. Den traditionella missuppfattningen, som antagits i många familjer, att en baby är överviktig är ett tecken på hans hälsa och bevis på god vård för honom, har gjort en hel del skada på barns hälsa. Många föräldrar följer inte reglerna för hälsosam barnmat när de bryr sig om att deras barn ska gå upp i vikt.

Innehåll:

• Orsaker och konsekvenser av fetma hos barn
• Beroendet av utseendet hos barn och ungdomar på typen av fetma
• Förebyggande av fetma hos barn
• Barndom fetma behandling <

Typer och stadier av fetma hos barn

En indikator på barns fullständighet anses vara tjockleken på barnets hudveck, liksom det avvikande förhållandet mellan vikt och höjd. Det finns tabeller över barnets kroppsviktsnorm vid varje ålder, med hänsyn till barnens kön.

Avvikelsen från normen, uttryckt i procent, hjälper till att fastställa scenen för övervikt hos barn:

1. Steg 1 - avvikelser av kroppsvikt från normen från 10 till 29%
2. Steg 2 - vikt överskrider normen från 30 till 49%;
3. Steg 3 - överskottet är från 50 till 99%;
4. Steg 4 - kroppsvikt är ungefär 2 gånger normen (100%).

Det finns huvudtyper av fetma hos barn:

• matsmältning - en konsekvens av överätning och hypodynami;
• endokrin - en konsekvens av metaboliska störningar och sjukdomar i det endokrina systemet;
• neurogen - en konsekvens av de överförda neuroinfektioner eller hjärntumörer.

Foderfetma står för cirka 95% av alla fall av denna sjukdom. Precis som hos vuxna klassificeras övervikt i barndomen av medicin som en självständig sjukdom med allvarliga konsekvenser. Mer än hälften av överviktiga barn, som växer upp, blir inte av med det, men får allvarliga komplikationer av deras fetma.

Orsaker och konsekvenser av fetma hos barn

Övervikt, provocerad av överätning och en stillasittande livsstil, har många faktorer som framkallar dess utseende.

Orsakerna till fetma hos barn:

• Ärftlig modellering av familjens ätbeteende;
• Övervägande av kolhydrater, fetter, kaloririka livsmedel och rätter i barnens diet;
• Felaktigt organiserad kompletterande utfodring av spädbarn;
• Stillasittande livsstil, byte av promenader och spel i den friska luften med att titta på TV och dataspel, brist på fysisk aktivitet;
• Kompensation för psykologiska problem under tonåren (akademiskt misslyckande, problem med att kommunicera med föräldrar och kamrater, ett underlägsenhetskomplex).

Konsekvenserna av övervikt hos barn:

• Diabetes mellitus inte känslig för insulin (icke-insulinberoende diabetes), när glukos inte kan komma in i vävnadsceller;
• Högt blodtryck, angina pectoris, åderförkalkning, hjärtsvikt;
• Kronisk förstoppning, hemorrojder, kolecystit, pankreatit;
• Ersättning av levervävnad med fettvävnad (hepatos) kan leda till levercirros.
• Deformation av skelettet, hållningsstörningar, platta fötter, förstörelse av broskvävnad, hallux valgus (ben i form av bokstaven "X");
• Sömnstörningar: andningsstopp, snarkning;
• Störning av sexuell funktion: underutveckling av könsorganen, försenad menarche (första menstruationen), risken för framtida infertilitet;
• Osteoporos (en ofullständig eller nedsatt benbildning);
• Ökad risk för cancer i framtiden;
• Psykologiska störningar associerade med ätstörningar (bulimi, anorexi), drogberoende, alkoholism;

• Social isolering, brist på vänner, social krets, brådskande i tonåren och tonåren.

Beroendet av utseendet hos barn och ungdomar på typen av fetma

För en erfaren diagnostiker blir det inte svårt att bestämma typen av fetma utifrån de karakteristiska egenskaperna hos barnets utseende och andra symtom. Ett svullet ansikte kan indikera fetma orsakad av hypotyreos (brist på sköldkörtelhormoner). Det åtföljs av torr hud, påsar under ögonen, svaghet, ökad trötthet, brist på aptit, kronisk förstoppning. Hos flickor med denna patologi är oregelbundna menstruationer ofta.

Tunna lemmar, ljusrosa färger på kinderna, streckmärken på bukhuden, fettavlagringar i buken, nacken och ansiktet är tecken på binjurssjukdom (Itsenko-Cushings syndrom). Under puberteten upplever flickor med denna sjukdom ökad hårväxt och brist på menstruation.

Liten tillväxt i kombination med fetma, hypotyreos, fördröjd sexuell utveckling - brist på hypofysfunktion. Det är särskilt farligt när dessa symtom har uppstått efter neuroinfektioner (hjärnhinneinflammation, encefalit), traumatisk hjärnskada, hjärnkirurgi. Brist på hypofyshormoner orsakar försening i puberteten hos unga män (underutveckling av könsorganen, brist på sekundära sexuella egenskaper, utvidgning av könskörtlarna).

Fetma i kombination med huvudvärk, tecken på ökat intrakraniellt tryck (illamående och kräkningar, yrsel) kan vara ett tecken på hjärntumör. Hos flickor indikerar fetma i kombination med akne, oregelbunden menstruation, ökat fettinnehåll i ansiktet och kroppen, överdrivet hår i ansiktet och kroppen, med stor sannolikhet polycystiskt ovariesyndrom.

Förebyggande av fetma hos barn

För att förhindra negativa konsekvenser för den växande kroppen och inte skapa problem i framtiden måste du ta hand om förebyggandet av fetma i förväg. Endokrina och neurogena orsaker är till stor del oberoende av mänskligt beteende och livsstil. Men fetma orsakad av överdriven överätning och fysisk inaktivitet lämpar sig väl för korrigering och förebyggande.

Förebyggande åtgärder:

• Fortsätt amma så länge som möjligt;
• Tvinga inte barn att äta eller dricka mjölk från en flaska om de inte har någon aptit;
• Inför inte kompletterande livsmedel för tidigt;
• Använd inte sötningsmedel i förskolebarn och småbarns diet.
• Följ strikt dieten, överskrid inte kaloriinnehållet i rätter;
• Begränsa mängden animaliskt fett och lätt smältbara kolhydrater i barnets kost, inkludera mer vegetabilisk fiber, grönsaker och frukt;
• Övervaka dynamiken i barnens vikt, korrigera övervikt i tid;
• Avvisa snabbmat, sockerhaltiga kolsyrade drycker;
• För att intressera barnet i möjliga sporter, spendera mer tid med honom i den friska luften.

Det är väldigt oproduktivt att tvinga barn att äta med våld, straffa och uppmuntra med mat, manipulera barnets beteende med favorit- och älskade livsmedel och rätter. Denna uppväxtstil kan orsaka en psykologisk sammanbrott, leda till uppkomsten av matsmältningssystemets patologier.

Barndom fetma behandling

Liksom alla andra sjukdomar bör fetma hos barn behandlas under ledning av en specialist utan självmedicinering. Läkaren kommer att bedöma konsekvenserna av fetma på barnets kropp, studera anamnesen och vid behov rikta den till instrument- och laboratoriediagnostik.

De viktigaste behandlingarna för fetma:

• Efterlevnad av en diet;
• Doserad fysisk aktivitet
• Psykologiskt stöd;
• Läkemedelsbehandling för endokrina och neurogena störningar.

En näringsspecialist för behandling av fetma hos barn kommer att ge barnets föräldrar råd om hur man ordnar måltider och fyller kosten. Dessa rekommendationer bör följas av alla familjemedlemmar och bildar rätt typ av ätbeteende i familjen. Föräldrars exempel är den bästa pedagogiska metoden vid fetma.

Barns näringsregler:

• Ät fraktionerat - minst 6-7 gånger om dagen, i små portioner;
• Observera kosten, utan att avvika från den vanliga måltiden i mer än 15-20 minuter, för bildandet av bioritmer i matsmältningsprocesserna och bättre matsmältning;
• Använd kaloririka livsmedel (ägg, kött, fisk) på morgonen;
• Att inkludera mejeriprodukter och vegetabiliska livsmedel i menyn för ett mellanmål eller middag;
• Använd mer färsk och kokt frukt och grönsaker;
• Uteslut fettkött, fisk, korv, korv, anka, gås från kosten,
• Använd inte nötter, bananer, persimoner, fikon, russin, dadlar i menyn.
• Metoden för bearbetning av produkter är matlagning, stygning, bakning, stekning i upp till 3 år är utesluten, och sedan används denna metod så sällan som möjligt.

Ett så allvarligt problem som övervikt hos barn kräver ett integrerat tillvägagångssätt för behandling, användning av en speciell diet och adekvata förebyggande åtgärder.

Författaren till artikeln: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutritionist

Utbildning: Diplom från Ryska statliga medicinska universitetet uppkallat efter NI Pirogov med en examen i allmänmedicin (2004). Residens vid Moskva State University of Medicine and Dentistry, examen i endokrinologi (2006).