Bronkit - Kost För Bronkit

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48

Kost för bronkit

Innehåll:

• Påbörjar behandlingen
• Grundläggande postulat
• För att ta bort slem
• Drycker

Påbörjar behandlingen

Kost för bronkit är mycket viktigt. Diagnosen "bronkit" betyder närvaron av en inflammatorisk process i bronkial slemhinnan. Sjukdomen är en följd av en tidigare infektion av viral natur och kan manifestera sig som en kronisk eller akut form. Med denna virusinfektionssjukdom påverkas de nedre luftvägarna. Om det inte finns någon korrekt och snabb behandling av bronkit, finns det en risk att utveckla lunginflammation och bronkialastma.

Patienter med bronkit, särskilt med akuta manifestationer av denna sjukdom, bör svettas väl innan behandlingen påbörjas. För att öka svettningen bör du dricka avkok av olika örter som har sådana egenskaper - till exempel fläderbär, lindblommor, salvia, mynta - och det är bättre att dricka allt med honung.

Tillräcklig näring är en viktig del av en omfattande behandling. Speciellt med stor försiktighet bör du välja produkter för bronkit hos barn, eftersom att ta vissa mediciner kan störa matsmältningen. Maten ska vara balanserad, rik på proteiner och vitaminer. En speciell diet bör ordineras individuellt i varje fall. Korrekt näring är grunden för en snabb återhämtning från bronkial inflammation.

Grundläggande postulat

Under åren har läkare utvecklat postulat som beaktas vid behandling av bronkier. Den första av dem - en patient med bronkit ska äta 4-5 gånger om dagen. I kosten måste du öka mängden protein. Detta förhindrar svält av protein, vilket uppstår på grund av förlust av protein tillsammans med slem under en våldsam hosta.

Protein är byggstenarna i celler, vävnader och organ. Det är en energileverantör, den är en del av aktiva enzymer som bidrar till cellernas normala funktion i människokroppen. Deltar i processen för muskelsammandragningar och arbetet i centrala nervsystemet. Med hjälp av protein syntetiseras enzymer, peptidhormoner, hemoglobin. Dess närvaro är nödvändig för att matsmältningssystemet och andningen ska fungera normalt.

Brist på protein i kroppen orsakar störningar i alla organ, försämrar ämnesomsättningen och minskar immuniteten. Detta element finns i mejeriprodukter, ägg, kött, fisk, bageriprodukter. Patienter med bronkit rekommenderas att konsumera kolhydrater och fetter. Kolhydrater kan erhållas genom konsumtion

ris, korn, kli, havregryn, majs, bovete. Det är bra att äta brunt ris, vetegryn och andra fullkornsflingor, pasta, vetebröd, bullar, bagels.

Aprikoser, dadlar, blåbär, bananer, fikon, druvor innehåller en stor mängd kolhydrater. Äpplen och päron, apelsiner, ananas, jordgubbar, vattenmelon och russin, förutom kolhydrater, mättar kroppen med vitaminer. Näring anses vara komplett om potatis, morötter, ärtor, bönor, linser läggs till kosten, som innehåller värdefulla näringsämnen och komplexa kolhydrater som hjälper till att förbättra matsmältningen och stabilisera blodsockernivån.

Kosten innehåller skummjölk och yoghurt med låg fetthalt, keso, eftersom alla jästa mjölkprodukter lätt smälter. De värdefulla ämnena i dessa produkter, bifidobakterier och laktobaciller, stimulerar matsmältningsprocessen och minskar effekten av antibiotika som används vid behandling av bronkit. Dessutom förhindrar mjölksyraprodukter putrefaktiva processer i tarmarna.

Produkterna som fyller på kroppen med vitaminerna A, C, E inkluderar kål. Färska lökar har utmärkta antimikrobiella egenskaper. Denna grönsak hjälper till att flytande slem och rengöra bronkierna. Det tillsätts till grönsaksallader. Selleri, blomkål, pumpa, aubergine, kokt eller bakad zucchini anses verkligen vara användbar. Dessa grönsaker kommer att diversifiera menyn och berika kroppen med användbara element.

Du kan ge patienten kycklingbuljong - en källa till protein och fleromättade fettsyror, som är perfekt smältbara och nödvändiga för människokroppen. Kycklingbuljong innehåller mycket mer protein än magert fläsk eller nötkött.

Pumpafrön på menyn kommer att fylla på en försvagad kropp med mer zink. Fet fisk som skrubb eller sardin kan blockera inflammation. Ibland under sjukdom ordinerar läkare fiskolja.

För att ta bort slem

Vid bronkit, som med alla andra sjukdomar som orsakas av en infektion, var noga med att dricka många olika avkok, infusioner och te. Diaphoretic varmt te tillverkat av lind, fläderbär eller salvia har en särskilt bra effekt.

När lättnad redan kommer och sjukdomen gradvis avtar måste du hjälpa kroppen att lättare ta bort viskös slem. Mjölksvassle tas varmt med torr hosta, anisavkok med honung kommer också att vara användbart. Det bereds enkelt: en ofullständig matsked anisfrön hälls i ett glas vatten, 1 tesked honung och en liten nypa bakpulver tillsätts, ett sådant avkok tas två gånger om dagen, 2 matskedar. Lökjuice är också en underbar slemlösande medel.

Mineralvatten, apelsin och citronsaft hjälper också effektivt flytande slem och rengör kroppen av viruset. Rätt näring spelar en av de viktigaste rollerna i det framgångsrika resultatet av behandlingsprocessen för bronkit. Närvaron av vissa kryddor på menyn gör det möjligt att återhämta sig snabbare. Till exempel mildrar ingefära inte bara hosta utan minskar också inflammation.

Om du tar rätter där gurkmeja tillsätts eller dricker mjölk med denna ingrediens, kan du bli kvitt bronkit utan biverkningar tack vare eteriska oljor, vitamin K, B3, B2, C, B, jod, fosfor och järn. Användningen av cikoria kommer att vara mycket användbar eftersom det verkligen är ett förråd av protein och tanniner, askorbinsyra, vitamin B.

Drycker

Efter behandling av bronkit bör övergången till en balanserad kost utföras gradvis, från drycker kan du rekommendera att dricka, till exempel citronvatten, men bara utan socker! Du bör inte dricka kaffe och te, det är bättre att dricka varm eller varm mjölk med honung och en nypa bakpulver. Före användning måste honung kokas, eftersom det kommer att orsaka stark hosta före kokning. Vid behandling av bronkit används te med hallon ofta och framgångsrikt: torra eller frysta hallon tas, men i inget fall sylt.

Juice dig själv dagligen från färskpressade grönsaker och frukter. Den hälsosammaste saften är sockerbetor. För smak kan du lägga till morot och äppeljuice. Kåljuice är också mycket användbar. Var noga med att låta saften brygga i 4-6 timmar, om det finns kål eller rödbetor, annars blir du sjuk. Ät mer rå frukt, grönsaker och bär om möjligt. Du kan inkludera råa frön och nötter i din kost.

Författaren till artikeln: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutritionist

Utbildning: Diplom från Ryska statliga medicinska universitetet uppkallat efter NI Pirogov med en examen i allmänmedicin (2004). Residens vid Moskva State University of Medicine and Dentistry, examen i endokrinologi (2006).