2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48
Behandling av knä senor
Knäsenorna förbinder knäskålen och quadriceps femoris. Hamstringen bildas av tre muskler på baksidan av låret och under knäet. Knä senor är ett vanligt problem för idrottare och icke-idrottare. Ofta beror många på grund av skador i knäskenorna de motoriska funktionerna i benen och armarna.
Både vuxna och barn kan uppleva hamstringsstyvhet, vilket plattar ut den nedre ryggens normala krökning och stelnar musklerna. Musklerna och senorna böjer knäet och drar hälen mot skinkorna, räcker höften och hjälper till att hålla ryggen upprätt. Tack vare hamstringen faller personen inte framåt när han rör sig.
Komprimering av hamstringen orsakar ofta smärta i nedre skinkorna och överlåren, på baksidan av låret och fotleden. När du går kan smärta orsaka halthet. Smärtan försvinner efter att hamstringen försvagats. Sträckövningar kan hjälpa till att slappna av alla spänningar i senorna.
Övning nr 1: Sitt på golvet, sträck ut benen åt sidan. Utan att böja knäet måste du nå din fot med handflatan. Dra tummen mot dig själv och behåll den här positionen i 15-20 sekunder.
Övning # 2: Sträck dina muskler genom att placera hälen i en upphöjd position. I det här fallet måste du luta dig lite framåt, se till att låret inte vrids, strumporna är riktade i en riktning och vinkeln mellan låren bibehålls. Med rätt position bör spänningen kännas. Var i detta läge 15-20 sekunder. Utför övningen flera gånger om dagen.
Inflammation i senan som förbinder tibia och patella uppträder hos hoppande idrottare. Om smärtan knappt märks i det första steget av sjukdomen, kännetecknas den i andra steget av paroxysmala manifestationer av ömhet under träning med lätta belastningar, då uppstår smärtan i tredje steget och förstärks även i lugnt tillstånd. De flesta inflammationer i knäskador utvecklas hos personer över 40 år. Experter anser att kortikosteroidinjektioner inte ska användas vid behandling av patellar senor, eftersom risken för senbrott ökar. Bristen på effekt från konventionella konservativa metoder är en indikation för kirurgisk behandling.
En inflammatorisk process i senan, externt bestämd av svullnad och rodnad i knäområdet. Det orsakar svaghet och smärta i knäet. Om knäsmärta förekommer under eller efter fysisk aktivitet och inte försvinner även efter vila och applicering av kalla kompresser, måste du konsultera en traumatolog. Om undersökningen, om skadan orsakas av inflammation i senorna, hänvisas patienten till en specialist som behandlar muskuloskeletala systemet.
Under undersökningen undersöker läkaren de olika delarna av knäet för att avgöra var smärtan är mest. Då måste du använda röntgen- och ultraljudsutrustning, magnetisk resonanstomografi, för mer exakt upptäckt av förändringar i knäskenorna.
Behandlingen börjar vanligtvis med smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller naproxen, för att tillfälligt lindra smärta. Olika sjukgymnastikmetoder kan hjälpa till att minska symtomen i samband med knäproblem.
n
Specialister på idrottsmedicin ordinerar stretchövningar för att minska muskelspasmer och förlänga senor. Stärkningsövningar kommer att stärka svaga lårmuskler och minska smärtsymtom. För medicinska ändamål används en speciell anordning - ett bälte för knä senor. Han, genom att sätta press på knä senor, hjälper till att fördela krafter till området peri sena.
Jontoforesmetoden hjälper till att mätta huden med kortikosteroider med svaga elektriska urladdningar. Bland andra procedurer ökar injektioner av blodplättrik plasma popularitet, vilket främjar bildandet av ny vävnad och fullständig läkning av den skadade senan. Kirurger ingriper i behandlingsprocessen, om konservativa tillvägagångssätt inte hjälper, utförs operationer genom små snitt runt knäet.
Ruptur i knäledsbandet är en av de allvarligaste skadorna, uppstår som ett resultat av ett slag mot knäet, en skarp vändning av kroppen, när underbenet är fixerat i motsatt riktning. Tilldela brottet av det bakre korsbandet, det främre korsbandet och det inre laterala ligamentet. Ofta åtföljs dessa processer av en kränkning av blodkärlens integritet och blödning i leden.
Vid bekräftelse av diagnosen "brott i knäledsbandet" är leden begränsad i rörelse, under de första dagarna ordineras kalla kompresser för att begränsa blodkärlen, minska ödem och ytterligare blödning i vävnaden. Bandage, hängslen och elastiska material som begränsar rörelsen stabiliserar också knäleden och förhindrar svullnad.
Behandling för ett knäckt knäband leder till orala NSAID, olika smärtstillande lotioner, salvor och krämer. Några dagar efter skadan används termiska procedurer. Sjukgymnastik är obligatorisk, komplexa övningar och massage ordineras. Med en fullständig bristning av ligamenten indikeras kirurgi.
Ett tidigt besök hos en läkare innebär snabb rehabilitering utan ytterligare komplikationer. Med konservativ behandling appliceras en gipsgjutning på låret och underbenet i en vinkel på 170 °, som avböjer underbenet mot ligamentbrottet och därmed förenar senorna på senorna för fusion. Gipsen avlägsnas efter cirka 3-4 veckor.
Artikelförfattare : Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut
Utbildning: Moscow Medical Institute. IM Sechenov, specialitet - "Allmän medicin" 1991, 1993 "Yrkessjukdomar", 1996 "Terapi".
Rekommenderas:
Inflammation, Vrickning, Bristning Och Skada På Senor, Smärta
Inflammation, stukningar, smärta, bristning och skada på senorSenor ansluter muskler till ben. De är i form av broar som delar muskeln i flera sektioner. Och även kort, lång, bred, smal. Det kan finnas sladdliknande, runda, bandliknande och lamellära senor. Digas
Vätska I Lederna - Orsaker, Symtom Och Behandling (vätska I Knä, Armbåge Och Fotled)
Vätska i ledernaAnsamling av vätska i lederna är ett problem som kräver omedelbar intervention av en specialist. Frånvaron av akut smärta och andra uttalade symtom är ännu inte en anledning att ta problemet lätt. Vikten av snabb diagnos och kirurgisk behandling är att många sjukdomar, både direkta, såsom artrit, och de som verkar inte ha något att göra med lederna, såsom virussjukdomar, kan bli orsaken till vätskeansamling i lederna.Dessutom kan d
Varför Gör Lederna I Händerna, Fötterna, Fingrarna Såväl Som Knä-, Armbågs- Och Axellederna Ont?
Varför gör lederna ont?Varje år står ett stort antal människor från olika länder i världen inför sjukdomar som orsakar svår smärta i lederna. Enligt världsstatistik är ledsjukdomar oftast orsaken till funktionshinder, på grund av vilka patienter tappar förmågan att fungera helt i samhället. Till och med för
Behandling Av Senor Med Folkmedicin Och Metoder
SenebehandlingBehandling av senor med folkmedicinOftast är senproblem associerade med inflammation, vilket orsakas av oproportionerlig stress. De kan ta många former. Tendinit är en inflammation i senan och uppträder inte bara från fysisk ansträngning utan också från närvaron av infektioner. Den mest
Orsaker Och Symtom På Fibromer I Levern, Senor
Orsaker och symtom på leverfibromLevern spelar rollen som ett kontinuerligt fungerande filter som passerar allt blod som cirkulerar genom kroppen genom sig själv. Levern har till uppgift att omvandla näringsämnen och läkemedel från matsmältningssystemet till kemiska strukturer som kan användas av kroppen vidare. Levern
