Vad Ska Jag Göra Om Benen Gör Ont?

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48

Vad ska jag göra om benen gör ont?

Smärta i benområdet är ett ganska bekant fenomen för många människor, men inte alla rusar till läkaren med sina problem. En av missuppfattningarna är att gamla människor alltid är sjuka och att det inte finns något behov av behandling. Någon behandlas efter eget gottfinnande. Observationer visar att ett tidigt besök hos en specialist och korrekt föreskriven behandling vanligtvis leder till återhämtning.

Varför gör benen ont?

En vuxen kan uppleva benvärk från fysisk ansträngning eller från en obekväm kroppsposition. Till exempel hos kvinnor under graviditeten ökar belastningen på benen och smärta kan uppstå till fullo. Det finns också många sjukdomar som åtföljs av smärta i benen. Människor med platta fötter känner tyngd och smärta i benen efter en lång promenad. Helt enkelt fel valda skor, kanske till och med med till synes komfort, manifesterar sig med smärta och kramper under långvarigt slitage.

Nedsatt blodcirkulation och vaskulär svaghet orsakar åderbråck, vilket leder till smärta och tyngd i benområdet, särskilt på kvällen. Med manifestationen av sjukdomen noteras svullnad och deformation av venerna och i ett tidigt stadium manifesteras åderbråck endast av smärta i benen. Endast en specialist som behandlar vener och blodkärl, nämligen en flebolog, kan bestämma utvecklingsstadiet för sjukdomen efter diagnostiska tester.

Grunden för utvecklingen av smärta i benen kan vara en försummad sjukdom i ryggraden. För störningar i mellanväggsskivorna eller inflammation i ischiasnerven är smärta som strålar ut mot benen karakteristisk, medan ryggraden kanske inte skadar. Skolios, olika barndomstraumor kan påminna om sig själva efter många år med smärta i benen. Ledsjukdomar manifesteras av smärta, som verkar "vrida" benen. Smärtsyndromet intensifieras när vädret förändras. Attack av smärta i gikt är långvarig och svår.

Inflammatoriska processer i musklerna manifesteras av svår smärta. Detta är myosit - en sjukdom som kräver behandling under ständig övervakning av en läkare. Ibland är smärtkällan i nedre extremiteterna en infektion i benen. Det ger skarpa och långvariga smärtsamma känslor. Vi kan dra slutsatsen att det finns många anledningar till smärta i benen. Det kan vara sjukdomar i lederna, musklerna, ryggraden, benkärlen, därför är det viktigt att boka tid med en läkare och korrekt diagnos för en framgångsrik behandling.

Behandling av benvärk

När du känner smärta i benen är det viktigt att förstå att detta är en signal från kroppen om problem. Endast en läkare kan ta reda på vilken typ av hjälp dina fötter behöver. Omfattande diagnostik med ultraljud och ett biokemiskt blodprov kommer att avslöja orsaken till sjukdomen, och sedan kommer specialisten att ordinera den mest effektiva behandlingen. Efter huvudbehandlingen, för att konsolidera det positiva resultatet, ger läkare individuella rekommendationer.

Behandling av åderbråck i ett tidigt skede utförs med medicinering, avancerade fall kräver kirurgisk ingrepp eller laser exponering för kärlen. Förebyggande av utvecklingen av sjukdomen kommer att vara en individuell utvald uppsättning övningar, läkemedel som stärker blodkärlen och användningen av kompressionsgolf.

Platta fötter behandlas utmärkt i barndomen, så det är oerhört viktigt att identifiera dess närvaro i tid. Genom att utföra övningar för fötterna varje dag och med stöd av innersula och vrist kan barnet enkelt korrigera foten.

Vuxna behandlar inte platta fötter. Smärta kan endast avlägsnas med hjälp av korrekt utvalda ortopediska skor eller skor med speciella innersulor. Överdriven övervikt förvärrar sjukdomen, bär skor med höga klackar och platta sulor. Detta lägger ytterligare stress på fötterna och bidrar till deras större deformation. Se efter eventuella förändringar i tårna för att undvika artrit eller artros. De minsta förändringarna i fingrarnas form kan vara en signal för sjukdomens början.

För förebyggande ändamål är det nödvändigt att begränsa fet mat i kosten, där kolesterol dominerar, vilket utgör ett hot mot blodkärlen för att förhindra benvärk. Det är också användbart för hela kroppen att få tillbaka vikten till normal, sluta röka. Du bör göra en enkel uppsättning benövningar regelbundet och var försiktig så att du inte står eller sitter för länge. Med stillasittande arbete måste du ta en paus varje timme och ändra din kroppsposition.

För sjukdomar i ryggraden, åtföljd av smärta som strålar ut mot benen, rekommenderas det att genomföra en massage med syfte att stärka muskelgruppen i buken och ryggen. Denna metod hjälper till att minska smärtan. En anledning till att gå till läkare kan vara en skarp smärta i benet som inte försvinner under tre dagar, kall, dom, svaga ben, blå och svullen ben i benen, svår posttraumatisk ödem, smärta som strålar ut till någon del av benet. Endast en specialist kommer att identifiera orsaken till smärtan och ordinera en lämplig behandling.

Artikelens författare: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Utbildning: Diplom i specialitet "Allmän medicin" som erhölls 2009 vid Medical Academy. I. M. Sechenov. År 2012 avslutade forskarutbildningen i traumatologi och ortopedi vid City Clinical Hospital uppkallat efter Botkin vid institutionen för traumatologi, ortopedi och katastrofkirurgi.