Brinnande Fötter (fotsulor) - Skäl Och Vad Man Ska Göra?

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-07 17:51

Fötterna brinner: vad ska jag göra?

Om en persons fötter brinner, nämligen fotsulorna, måste du leta efter orsakerna till detta symptom. Det uppstår inte av sig självt, men är alltid resultatet av någon form av kränkning.

Innehåll:

• Anledningar till brinnande fötter
• Brännande symtom i fotsulorna
• Vad ska jag göra om fötterna brinner? Behandlingsmetoder
• Hur kan man eliminera den brännande känslan som orsakas av överansträngning?

Anledningar till brinnande fötter

Människor i alla åldrar vänder sig till läkare med klagomål på att fötterna brinner. Oftast stör detta symptom en person på kvällen eller på natten. Obehagliga känslor kan spridas över hela foten eller lokaliseras i ett specifikt område.

Anledningarna som kan orsaka en brännande känsla i fotsulorna:

• En allergisk reaktion som uppträder som svar på att ha syntetiska strumpbyxor eller strumpor eller skor av dålig kvalitet. Allergier kan också förekomma för fotvårdsprodukter eller andra mediciner. Dessutom kan de förutom att brinna i fotsulorna täckas med blåsor eller röda fläckar och börja klia.
• Sjukdomar i kärlen i nedre extremiteterna: åderbråck, trombos, ateroskleros och vegetativ-vaskulär dystoni.
• Smittsamma skador på fötterna. Svamp i fötterna och nagelsvamp kan leda till en känsla av värme i dem.
• Platta fötter eller bär skor som inte är lämpliga ur ortopedisk synvinkel leder till det faktum att en person på kvällarna får en brännande känsla i fötterna. Detta beror på att benen är under ökad stress. När deras effekter upphör rusar blod till fötterna och orsakar värme i dem.
• Diabetes mellitus kan leda till en brännande känsla i fötterna. Utseendet på brännande och smärta i fotsulorna indikerar att patienten har börjat utveckla komplikationer av diabetes. Om du ignorerar de första tecknen på en diabetisk fot, leder detta till bildandet av ett trofiskt sår, gangren och amputation av lemmen.
• Brist på vitamin B och kalcium.
• Hormonella förändringar i kroppen. Ben brinner ofta hos gravida kvinnor och kvinnor under klimakteriet.
• Övervikt leder till att benen är under ökad stress. På kvällen kan detta uttryckas i en känsla av värme i fötter och underben.
• Fysisk inaktivitet kan leda till en brännande känsla i fötterna. Detta gäller särskilt för personer vars yrke är förknippat med långvarig sittande eller stående.
• Perifer neuropati med skador på ryggradsnerven kan leda till en brännande känsla i fötterna.

Ibland bränner inte fötterna på grund av några patologier i kroppen. Om ett sådant symptom sällan uppträder och bara oroar sig efter en långvarig belastning på nedre extremiteterna, kan det hänföras till "blodkärlspelet". En kraftig expansion av venerna i nedre extremiteterna på kvällen under viloperioden är normal. Emellertid bör konstant överbelastning av venerna inte tillåtas, eftersom detta hotar utvecklingen av vaskulära patologier.

Sulorna i nedre extremiteterna kan brinna efter känslomässig överbelastning eller mot bakgrund av långvarig stress.

Läkare-neuroogist M. M. Sperling talar om smärtor i foten och underbenet som är vanliga inom neurologi:

Brännande symtom i fotsulorna

Människor beskriver känslan av att bränna i fotsulorna som värmevallningar mot fötterna, som om de börjar brinna, blir röda. Om problemet ligger i vaskulär patologi, sväller benen ofta och kan bli blå. Dessutom blir underbenen snabbt trötta och vila lindrar sådan trötthet under en kort tid.

En svampinfektion kan indikeras inte bara av en brännande känsla i fotsulorna utan också av en förändring av hudens tillstånd Sprickor uppträder på den, naglarna börjar smula, blir gula. Klåda är ofta associerad.

Ibland i fotspåren är det som att gåsehud kryper, de domnar. Uttryckt obehag kan få en person att halta. Sådana symtom är tecken på en mängd olika patologier.

En onaturlig gång, klumpfot, en ökning av sulans bredd och frånvaron av en plantar "båge" i kombination med brinnande fötter och snabb trötthet i benen är symtom på platta fötter.

Brännskador och smärta i fötterna, förlust av kroppsvikt, konstant törst, försämrad sömn, ökad urinering, smärta i hjärtat - allt detta kan indikera att du utvecklar diabetes mellitus.

Känslomässig instabilitet i psyken, sveda i benen, blekhet i huden och sömnlöshet kan indikera brist på B-vitaminer.

Om en brännande känsla i fotsulorna fortsätter i flera dagar, måste du kontakta en specialist och genomgå en omfattande diagnos.

Vad ska jag göra om fötterna brinner? Behandlingsmetoder

För att bli av med den brinnande känslan i fötterna måste du arbeta med orsaken till detta obehagliga symptom.

Vid en allergisk reaktion i kroppen är det nödvändigt att fastställa den provocerande faktorn och eliminera den. För att lindra allergisymptom tas antihistaminer oralt (Zodak, Zirtek, Suprastin), eller salvor (Advantan, Gistan, Elokom, Laridel) appliceras på benen.

Om orsaken till brännskador i benen beror på kärlpatologier måste du ändra din livsstil i allmänhet: rör dig mer, ge upp dåliga vanor, äta rätt, bli av med förstoppning. Vid vensjukdomar måste du bära kompressionsunderkläder, smörja fötterna med venotonsalvor, till exempel Phlebodia, Detralex, Fastum gel, Lyoton. Terapin kompletteras med intag av vitaminer och mineraler. I svåra fall kan hjälp av en kärlkirurg krävas.

När en brännande känsla i benen är ett symptom på en svampinfektion, bör en hudläkare konsulteras. Läkemedel med ett stort antifungalt verkningsspektrum för topisk applicering inkluderar: Candide, Clotrimazole, Terbinafine, Exoderil, Lamisil, Binafin, Nizoral, etc. om svampinfektionen har en löpande kurs, krävs oral medicinering. Dessa kan vara tabletter Terbinafin, Irunin, Mycozoral, etc. Det är lika viktigt att följa hygienreglerna, byta strumpor varje dag, behandla skor med svampdämpande spray och öka immuniteten.

Om platta fötter har identifierats förskrivs patienten terapimassage, utför speciellt utvald träningsterapi, genomgår elektrofores eller chockvågsterapi, bär ortopediska innersulor och ortopediska skor. Med utvecklingen av allvarliga komplikationer och med ineffektiviteten hos andra behandlingsmetoder indikeras kirurgi.

Om en person utvecklar diabetes mellitus, måste de upprätthålla normala blodsockernivåer genom att följa en diet. När detta inte hjälper ordineras patienten sockerförbrännande läkemedel, till exempel Maninil, Metformin, Amaryl. Om de inte klarar uppgiften överförs patienten till insulininjektioner.

Brist på spårämnen och vitaminer kräver att du följer en diet och tar dem i tablettform. Källan till kalcium är mejeriprodukter och drycker, ostar, ägg. B-vitaminer finns i kött, spannmål, djurlever.

Om benen brinner hos en gravid kvinna måste hon konsultera en gynekolog. Det är möjligt att orsaken till detta tillstånd är hormonella förändringar och alltför stora belastningar på underbenen. I det här fallet behöver ingenting göras. Efter att barnet har fötts försvinner alla obehagliga symtom på egen hand. Men när benen brinner och sväller i slutet av graviditeten kan detta indikera gestos. I detta fall bör läkarens hjälp vara omedelbar, eftersom gestos utgör ett hot mot barnets och mammans liv.

När den brännande känslan i fotsulorna är en följd av fetma är det nödvändigt att börja kampen mot övervikt. För att göra detta måste du följa en diet, öka fysisk aktivitet.

Med neuropati är det nödvändigt att ta läkemedel som förbättrar överföringen av nervimpulser till nedre extremiteterna, liksom antikonvulsiva medel, glukokortikosteroider och NSAID.

Video - tennisboll mot fotvärk (fotmassage):

Hur kan man eliminera den brännande känslan som orsakas av överansträngning?

Om en person med säkerhet vet att den brännande känslan i fötterna är resultatet av överansträngning och överbelastning av benen, kan du använda följande rekommendationer:

• Kontrastbad lindrar trötthet från ben och tågkärl. För att göra detta doppas benen växelvis med varmt och kallt vatten. Förfarandet ska vara bekvämt för en person, så du bör inte använda en vätska som är för varm eller för kall. Du kan bara ta en kontrastdusch. Denna procedur tränar blodkärlen och gör att du med tiden kan bli av med den brinnande känslan i fötterna, även efter överbelastning. Proceduren tar 20 minuter.
• Du kan applicera en salva som innehåller mentol på fötterna. Detta kommer att svalna dem och lindra obehag.
• För att förbättra utflödet av blod måste du lyfta benen över huvudet (i ryggläge) i 10-15 minuter.
• Det finns några enkla övningar du kan göra. Till exempel böja och böja tårna, vrid dina fötter medurs och moturs. Detta kommer att normalisera blodflödet och bli av med den brännande känslan i benen.
• Massage hjälper till i kampen mot brännande känsla i fötterna. För att utföra det kan du använda en rullmassagerare eller sträcka ut fotsulorna själv. Du kan gå barfota över stenar, småsten, bovete eller ärtor.

En brännande känsla i fötterna är ett symptom som kan indikera en patologi eller vara ett tecken på en banal överansträngning av benen. För att klargöra orsaken till den brännande känslan i sulorna måste du analysera ditt eget tillstånd och vid behov kontakta en specialist.

Artikelens författare: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Utbildning: Diplom i specialitet "Allmän medicin" som erhölls 2009 vid Medical Academy. I. M. Sechenov. År 2012 avslutade forskarutbildningen i traumatologi och ortopedi vid City Clinical Hospital uppkallat efter Botkin vid institutionen för traumatologi, ortopedi och katastrofkirurgi.