Gemensam Kris - Orsaker Och Behandlingsmetoder

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-07 17:51

Krispiga leder

Joint crunch är ett fenomen som upplevs av både vuxna och barn. Oftast märker en person att hans fingrar knakar. Det verkar som en ofarlig naturlig process. Men detta är inte helt sant.

Crunching kan observeras inte bara i fingrarna utan också i höft, knä, armbåge, axel och andra leder. Delvis är detta en riktigt vanlig händelse som inte ger något dåligt för vår kropp. Denna krisp kallas fysiologisk.

Det finns emellertid också en patologisk kris, som indikerar ett gemensamt hälsoproblem och kan tyda på utvecklingen av allvarlig sjukdom. Det är inte alltid lätt att urskilja patologisk kris från fysiologisk på egen hand. Vanligtvis observeras patologisk crunch för ofta och uppträder även med minsta rörelse. Dessutom kan en sådan krisp åtföljas av ytterligare symtom såsom svullnad, ansamling av vätska i leden, skarp, tråkig eller värkande smärta, rodnad, rörelsestyvhet och andra.

Innehåll:

• Orsaker till gemensam kris
• Knä i knäleden
• Kram i höftleden
• Gemensam crunchbehandling

Orsaker till gemensam kris

Fysiologisk krispning i lederna förekommer hos vuxna och barn och kan orsakas av följande skäl:

• Koldioxidgas ackumuleras i ledhålan och efter att ha fallit tillbaka hörs ett klappljud, vilket vi uppfattar som en krisp i lederna.
• Med plötsliga rörelser kan ett ligament vidröra den utskjutande delen av benet, vilket leder till en krisp.
• Gemensam hypermobilitet. För hög ledrörlighet anses normalt endast hos barn och ungdomar. Om de inte bildar ben, brosk och leder i stället för starkare och mindre rörliga, kommer detta att vara anledningen till att besöka en läkare. Eftersom det i vissa fall kommer att indikera en genetisk predisposition för ledsjukdomar, vilket kan leda till utveckling av patologier i framtiden.

En patologisk kris i lederna indikerar i de flesta fall ledhälsoproblem och kan uppstå av följande skäl:

• Utvecklingen av inflammatoriska processer i lederna, liksom sjukdomar som är associerade med dem. Den vanligaste inflammatoriska ledsjukdomen är bursit. Denna patologi uppstår från skada eller infektion och påverkar ledens synovialpåse. Andra inflammatoriska tillstånd är också vanliga, såsom tendonit, som påverkar senor eller systemiska ledstörningar. De senare inkluderar artrit: smittsam, gikt och reumatoid. Inflammatoriska processer orsakar knaprande enligt följande: på grund av svullnad i de drabbade vävnaderna fäster ledbandets ledband sig vid benets utskjutande rörelser, varigenom ett klickande ljud bildas. Den patologiska karaktären hos krisen framgår av smärtan som åtföljer varje klick vid minsta aktivitet.
• Artros. Denna sjukdom börjar utvecklas antingen efter skada eller under åldrandet. Arthros stör störningen av det ledartade brosket, vilket orsakar klick under rörelse. Artros påverkar i de flesta fall lederna i fingrar, knän, höfter och armbågar.
• Saltlösning i synovial (periartikulär) bursa. Mikrokristallin artrit kan också få lederna att spricka. Detta beror främst på det faktum att, på grund av inflammation och irritation, förändras fogytan och blir mer grov. Detta leder till att en kris uppträder när du rör dig.
• Skador. Med täta skador på samma led eller en enda men allvarlig skada kan olika patologier utvecklas. Oftast pratar vi om leddens menisk, mikrosprickor och andra problem som orsakar krispning och en förutsättning för utveckling av allvarliga sjukdomar i framtiden, till exempel posttraumatisk artros.

Knä i knäleden

När det gäller knäppande leder rör det sig ofta om knäet. Faktum är att en person är utformad på ett sådant sätt att den maximala belastningen faller på knäleden. Detta blir orsaken inte bara för det snabba slitaget på knäets broskvävnader utan också för den höga risken för överbelastning av leden, dess trauma.

Riskgruppen för personer som löper risk för skada och knäskada är främst idrottare, arbetare som tål intensiv fysisk aktivitet (byggnadsarbetare, flyttare, etc.), liksom personer som har en stillasittande och stillasittande livsstil.

Gemensam hälsa säkerställs just genom att lasterna måste vara genomförbara och konstanta. Problemet med övervikt är också viktigt. Feta människor bör förstå att denna sjukdom har många direkta och indirekta konsekvenser för kroppen. Att vara överviktig lägger ytterligare stress på knäleden.

Underskatta inte rollen som skor som en person bär. En obekväm position på benet, som bildas av felaktigt monterade skor, är inte bara problem med fötterna utan också möjligheten att skada knäleden.

Kram i höftleden

En krisp i höftleden avges oftast efter en lång sittställning. Detta problem är ganska vanligt och uppträder oftast på grund av förskjutning av en eller flera brosk.

En enstaka eller sällsynt episod av knäppning i höftleden är normalt. Men om krisen hörs för ofta och / eller åtföljs av svullnad, smärta, andra alarmerande symtom, bör du tänka på problemet och konsultera en läkare.

En separat fråga är att knäcka i höftleden hos barn. Under bildandet av ben och brosk är detta normalt, även om krisen släpps ut ganska ofta. Men detta tillstånd bör inte fortsätta efter avslutad förstärkning av ben- och broskvävnad.

Gemensam crunchbehandling

Behandlingen av knä i lederna börjar med en diagnos, som äger rum i flera steg:

• Preliminär undersökning av en specialist: kirurg och / eller ortoped.
• Röntgen av problemfogen.
• Ultraljudundersökning av vävnaderna intill leden.
• Datortomografi eller magnetisk resonanstomografi.
• Laboratorieforskning. I de flesta fall är de begränsade till allmänna analyser, men ytterligare studier kan också krävas (till exempel vid misstankar om smittsam sjukdom).
• Gemensam punkteringsprov (tas när vätska ackumuleras).

Modern behandling innebär komplex terapi för att lösa problemet med knäppning i lederna. Krossning i lederna är oftast ett symptom på artrit eller artros. Därför kommer behandlingsregimen nästan alltid att vara densamma, men redigeras enligt patientens individuella behov.

Modern medicin erbjuder följande schema för behandling av gemensam kris:

1. Medicin.

   Terapi innebär att man tar följande mediciner:

   • Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för intern och extern användning i form av tabletter och geler, salvor. Läkemedel ordineras för att lindra smärta, inflammation och andra symtom som följer med sjukdomen. Kursen för att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ordineras under en period på 10 till 15 dagar och kan vid behov förlängas av en specialist.
   • Hondoprotectors är en av de nyaste medicinska metoderna för att påverka restaureringen av broskvävnad. Läkemedlet består av glukosamin och kondroitin. Effekten av effekten uppnås efter att ha tagit läkemedlet i 4-5 kurser som varar 10 dagar. Kondoprotektorer ordineras i form av preparat för oral administrering, liksom i form av lokala injektioner i de drabbade områdena.
   • Vitaminkomplex, användbara mikroelement - särskilt läkemedel som stimulerar regenerering av brosk- och benvävnader, såsom kalcium, zink, fosfor, B-vitaminer samt vitamin A och E.
   • Preparat innehållande hyaluronsyra. Detta ämne kan ersätta synovialvätskan som produceras av människokroppen. Synovialvätskan fungerar som ett naturligt smörjmedel som täcker och omsluter lederna, vilket hindrar dem från att gnugga sig och hjälper till att stoppa knas under rörelse.
   • Kosttillskott som stimulerar återställningen av broskvävnad och förbättrar synovialvätskans sammansättning och mättar den med aminosyror.

Om ämnet: Lista över moderna läkemedel och läkemedel för leder

2. Drogfri behandling. Sjukgymnastik och hjälpmedel såsom bandage, kryckor etc. utgör grunden för icke-läkemedelsbehandling.

   De vanligaste icke-läkemedelsbehandlingarna är:

   • Sjukgymnastik är en integrerad del av gemensam rehabilitering. Fysioterapi involverar påverkan på de drabbade områdena med en eller flera manipulationer: chockvågsterapi, magnetoterapi, UHF.
   • Manuell terapi: läkning, avkoppling.
   • Zonterapi.
   • Vakuumterapi.
   • Sjukgymnastikövningar, cykling, simning.
   • Immobilisering (immobilisering) av lederna, vid behov. Immobilisering utförs genom att applicera bandage, bandage, knäskydd.

Den drogfria behandlingen slutar inte där. Det finns också många folkrättsmedel som hjälper till att bota krisen i lederna. Dessutom är det viktigt att följa din kost. Gemensam knaprande orsakas ofta av överdriven saltavsättning.

Därför är det nödvändigt att normalisera näring genom att bilda en rätt diet:

• Ta bort ohälsosam mat från din kost så mycket som möjligt. Ta bort allt stekt, fett, rökt, saltat och konserverat.
• Grunden för näring bör baseras på mejeriprodukter och fermenterade mjölkprodukter. Keso, mjölk, kefir och andra produkter innehåller mycket kalcium, vilket stärker ben- och broskvävnader, bidrar till deras påskyndade rehabilitering.
• Kött- och fiskrätter har också positiva effekter på ledhälsan. Men det är bättre att laga sådana rätter genom att baka i ugnen, koka eller ånga. Stekning och rökning rekommenderas absolut inte.
• Grönsaker och frukter innehåller mycket vitaminer och användbara mikroelement och är därför en oumbärlig komponent i en riktig diet.
• Nötter, naturliga kryddor, örter har också en gynnsam effekt på tillståndet för ben, brosk och senor.

Folkläkemedel

Folkmedicin kan vara ett utmärkt komplement till traditionella metoder för att behandla krispiga leder. Men det är värt att komma ihåg att traditionell medicin endast bör äga rum vid behandling av en patient efter samråd med en läkare, eftersom felaktigt använda medel kan förvärra problemet och orsaka allergiska reaktioner.

Traditionella medicinrecept för att bekämpa gemensam kris

1. Komprimerar på de drabbade områdena:

   • 1 recept för beredning av lösningen: häll ett glas kli i 0,5 liter mjölk och låt det brygga. När kli är svullet kan lösningen användas. Applicera en komprimering på önskat område och ta inte bort den på en timme.
   • Recept 2: pressa juice från 1 apelsin och blanda den med 100 g vegetabilisk olja. Doppa gasväv i lösningen och applicera en komprimering på problemområdet. Vik in med plastfolie och låt stå i en halvtimme.
2. Badet är lämpligt om knäet kramar, fingrar eller tår, armbågsleden. I det här fallet måste du ånga problemfogen i ett saltbad med tillsats av bakpulver före sänggåendet.

3. Folkläkemedel för intern mottagning:

   • Tinktur av grankottar i vatten: häll 0,5 liter kokande vatten över 2-3 kottar och låt det brygga i 10-12 timmar. Ta 1 glas dagligen.
   • Alkoholhaltiga tinkturer av sabel och comfrey kan köpas på vilket apotek som helst. Du kan förbereda en vattenhaltig tinktur av en av dessa örter själv hemma. Du måste ta det enligt rekommendationerna på paketet.

Om ämnet: Andra folkrättsmedel

Snabb diagnos av problemet på grund av att det finns en knä i lederna, liksom komplex behandling, kan hjälpa till och förhindra att sjukdomen utvecklas till ett svårt stadium. Och ständig genomförbar fysisk aktivitet i kombination med rätt näring kommer att stärka inte bara lederna utan också människors hälsa i allmänhet.

Artikelens författare: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Utbildning: Diplom i specialitet "Allmän medicin" som erhölls 2009 vid Medical Academy. I. M. Sechenov. År 2012 avslutade forskarutbildningen i traumatologi och ortopedi vid City Clinical Hospital uppkallat efter Botkin vid institutionen för traumatologi, ortopedi och katastrofkirurgi.