Hembehandling För Hjärnskakning

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-07 17:51

Hembehandling för hjärnskakning

Skada på hjärnvävnaden efter exponering från utsidan, till följd av kontakt med skallen, kallas hjärnskakning. Denna skada kan inträffa inte bara från blåmärken eller slag mot huvudet utan också från en plötslig rörelse. En bilolycka, hem- eller arbetsskada, sportevenemang - i alla dessa situationer finns det möjlighet till hjärnskakning.

Om det finns en person i närheten som kan ge kvalificerad hjälp under de första minuterna efter skadan kan du undvika komplikationer och minska rehabiliteringsperioden avsevärt. Hjärnskakning klassificeras efter graden av skada på hjärnhinnorna. Med en mild form får patienten öppenvård, med måttlig och svår - medicinsk vård tillhandahålls uteslutande på ett sjukhus.

Innehåll:

• Tecken på hjärnskakning
• Vad ska man göra vid hjärnskakning?
• Vilka undersökningar behöver jag?
• Efterlevnad av den dagliga rutinen
• Behandling av hjärnskakning med medicinering
• Sjukdomsprognos
• När kan du spela sport efter hjärnskakning?

Tecken på hjärnskakning

För att bedöma tillståndet hos en skadad person måste du känna till de viktigaste tecknen på hjärnskakning:

• Huvudsymptomet är medvetslöshet, som kan pågå från flera minuter till flera timmar;
• Illamående och kräkningar som uppträdde efter medvetandets återställande;
• Intensiv huvudvärk, yrsel;
• Inte symmetriska pupillstorlekar;
• Brist på fokus, dubbelsyn eller en slöja som döljer utseendet;
• Kramper;
• Fotofobi, intolerans mot starka ljud;
• Dåsighet, svaghet, allmän sjukdomskänsla;
• Nedsatt samordning av rörelse;
• Separat tal, okoordinerade rörelser;
• Kroppstemperatur nära normal.

Med en mild grad av hjärnskakning diagnostiseras endast ett fåtal av ovanstående. Barnets kropp kan reagera med liknande symtom även vid en mindre skada.

Vad ska man göra vid hjärnskakning?

Läkare beskriver kort de viktigaste kraven för åtgärder vid hjärnskakning: "Hunger, kyla och vila." De följs vid behandling av en patient på sjukhus eller hemma. Innan han får kvalificerad hjälp är det nödvändigt att lindra tillståndet hos en person med liknande skada för att minska risken för eventuella komplikationer.

Handlingsalgoritm under de första minuterna efter hjärnskakning före ankomsten av en ambulans:

• Om offret är medvetet bör han läggas på en plan yta med ett upphöjt huvud.

• En medvetslös patient kan dö på grund av kvävning på grund av intag av kräkningar i lungorna eller att tungan sjunker. För att undvika detta måste du placera den skadade på höger sida, vrid försiktigt huvudet nedåt och åt höger, böj vänster arm vid armbågen och vänster ben vid knäet. Innan det måste du se till att en person med hjärnskakning inte har lemfrakturer.
• För att underlätta andningen, ta av dig täta kläder, lossa bälten, bälten, slipsar, halsdukar. Om luften är kall, täck patienten med en filt. Alla dessa åtgärder är omöjliga med synliga tecken på ryggmärgsskada - domningar i lemmarna och känslighetsförlust. I detta tillstånd är det i allmänhet omöjligt att bära och vända offret.
• Is appliceras på huvudet, i frånvaro - några produkter från kylen i frysen.
• Sår på huvudet behandlas med vilken aseptisk lösning som helst, ett sterilt bandage appliceras.
• För smärtlindring, ge offret, som är medvetet, smärtstillande medel. Varje portion vätska kan framkalla kraftig kräkningar hos en person med hjärnskakning, därför är det inte önskvärt att dricka eller bara ge en minimal mängd vatten eller sött kallt te.

• För fullständig kontroll över situationen bör offret inte tillåtas somna, falla i medvetslöshet. De pratar med honom inom den första timmen efter skadan, om möjligt ber de honom att svara på frågor.
• Om möjligt transporteras patienten på en hård yta till sjukhuset på egen hand med tillgänglig transport.
• Det är starkt avskräckt att mata ett offer, även med mild hjärnskakning, under de första timmarna efter skadan.

Eventuella läkemedel ordineras av den behandlande läkaren efter en grundlig undersökning av hjärnskadans djup.

Vilka undersökningar behöver jag?

Diagnostiska åtgärder hjälper till att få en objektiv klinisk bild av hjärnskador:

• Röntgen av livmoderhalsen och skalben - bestämmer möjlig förskjutning av ryggkotorna, sprickor, benfrakturer;
• encefalografi, ekoencefaloskopi - bestämmer möjliga fokala vaskulära lesioner;
• CT (datortomografi) - bestämmer förändringar i hjärnstrukturer i komplexa kombinerade skador;
• fundusundersökning - bestämmer troliga hematom, blödningar efter hjärnskada.

Efterlevnad av den dagliga rutinen

Efter en fullständig undersökning och förskrivning av läkemedel av läkaren kan patienten med mild hjärnskakning fortsätta att behandla hjärnskakningen hemma.

För att återställa hälsan snabbare måste du följa dessa rekommendationer:

• För varje grad av hjärnskakning rekommenderas att du ligger i sängen i 3 till 5 dagar. En sjukfrånvaro för denna skada utfärdas i genomsnitt i 10-14 dagar.
• Det är nödvändigt att tillfälligt sluta använda en dator, TV, smartphone, läsa vanliga böcker och använda deras elektroniska motsvarigheter, kommunicera i stora volymer.
• Patienter rekommenderas inte psyko-emotionell överbelastning. Deras nära och kära ska skydda sina nära och kära med hjärnskakning från upplevelser, stressiga situationer.
• Vid fotofobi rekommenderas det att skapa en dämpad ljus bakgrund i rummet för att täcka fönstren med persienner, tjocka gardiner.
• Lindringen av huvudvärk, ofta observerad efter hjärnskakning, utförs utan att misslyckas med läkemedel som ordinerats av en läkare i den rekommenderade dosen.

Symtom på den milda formen av sjukdomen minskas signifikant efter 3-7 dagar med noggrann implementering av ovanstående rekommendationer. Frånvaron av positiv dynamik, försämring av patientens hälsa bör orsaka oro. Blödning från näsan och öronen är särskilt farlig. I detta fall krävs akut läkarvård.

Behandling av hjärnskakning med medicinering

I de flesta fall av hjärnskakning är det tillräckligt att hålla sig lugn och skapa förutsättningar för hälsosam sömn. Läkemedel används för att eliminera symtom förknippade med tillståndet efter en skada, såsom huvudvärk, sömnstörningar, psyko-emotionell stress.

Läkemedel som återställer hjärnans normala funktion:

• Smärtstillande medel - Pentalgin, Maksigan, Analgin, Sedalgin, Dexalgin;
• För att förhindra yrsel - Belloid, Tanakan, Cinnarazin, Microzer, Platyphyllin + Papaverine;
• Lugnande - Valokordin, moderurt eller valerian tinktur, Corvalol;
• Lugnande medel - Afobazol, Nozepam, Grandaksin, Rudotel, Sibazon, Phenazepam;
• Sovpiller - Relaxon, Donormil;
• En kombination av vaskulär terapi och läkemedel för att återställa hjärnans ämnesomsättning - nootropics (Glycin, Nootropil, Noopept, Pantogam) och kärlmedel (Cavinton, Instenon, Sermion, Stugeron).
• Preparat med magnesium - Magne B6, Panangin, Magnelis;
• Antioxidanter - Cytoflavin, Mildronat;
• Preparat mot manifestationer av asteni - Fenotropil, Kogitum, Vasobral;
• Multivitaminer med mineraler;
• Tonics - Pantocrinum, ginseng extrakt, citrongräs, eleutherococcus, Saporal.
• Anti-sklerotiska läkemedel som används hos äldre patienter.

Även efter avslutad behandling finns en hjärnskakning kvar på apoteket i ett år efter skadan.

Sjukdomsprognos

I avsaknad av komplexa kombinerade skador i centrala nervsystemet och noggrann efterlevnad av medicinska rekommendationer lämnar skadan inga komplikationer och slutar med fullständig rehabilitering.

Inom 3-12 månader efter hjärnskakning kan vissa patienter uppleva följande symtom:

• Minskat minne;
• Minskad koncentration av uppmärksamhet;
• Depression symtom;
• Orimlig ångest;
• Huvudvärk;
• Sömnlöshet;
• Intolerans mot starkt ljus och höga ljud;

Med tiden "kommer dessa manifestationer helt eller delvis" till intet."

När kan du spela sport efter hjärnskakning?

Professionell inom idrottsmedicin håller inte med om återkomsten till fullfjädrad sport. I de flesta fall används en steg-för-steg-metod för att återgå till fullfjädrade träningspass. Det består i att helt lindra symtom och återgå till sport genom träning med låg intensitet. Om spårningen av vitala tecken har visat bra resultat över tid, rekommenderas det att gradvis öka belastningen tills den återgår till föregående nivå.

Lösningen på problemet med rehabilitering av idrottare med hjärnskakning föreslogs 2013 vid en vetenskaplig konferens med specialister inom idrottsmedicin.

Posttraumatiskt stressuppbyggnadssystem:

• Fullständig vila under en dag efter fullständig lindring av hjärnskakning.
• Utföra lätta aeroba aktiviteter (promenader).
• Utföra övningar som är specifika för varje sport, med undantag av oavsiktliga slag mot huvudet.
• Övergången till beröringsfria lasttyper (till exempel i basket - öva kast).
• Slutför ett fullständigt träningsprogram för fysisk kontakt.
• Överför till lagets speluppställning.

Frånvaron av hjärnskakningssymptom innebär att du kan fortsätta träna inom en vecka. Ofullständig återhämtning, försämrad hälsa indikerar behovet av att gå tillbaka ett steg enligt det föreslagna systemet. En kort vila gör att du kan gå längre längs rehabiliteringsvägen.

Författaren till artikeln: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. kirurg, flebolog

Utbildning: Moskva State University of Medicine and Dentistry (1996). 2003 fick han ett diplom från det pedagogiska och vetenskapliga medicinska centrumet i Ryska federationens presidentadministration.