2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-17 02:18
Vilka är de bästa p-pillerna att välja?
Artikeln ägnas åt analysen av de positiva och negativa aspekterna av användningen av preventivpiller och bedömningen av deras potentiella skada för kvinnors hälsa:
- Den första delen av artikeln innehåller information om klassificering, kontraindikationer, biverkningar och fördelar med att ta hormonella p-piller.
- Den andra delen analyserar den potentiella risken för långtidseffekter av att ta droger för helt friska kvinnor.
Kvinnor bör vara uppmärksamma på den långsiktiga prognosen för sin egen hälsa. Det är värt att överväga följande faktor - varje inblandning i den känsliga och känsliga mekanismen för naturliga processer som förekommer i kvinnokroppen kan resultera i både mindre och tragiska konsekvenser.
Varje kvinna bör väga sitt beslut att ta eller vägra p-piller efter samråd med gynekolog. Du bör inte hänsynslöst vägra dessa läkemedel, men du bör definitivt analysera alla risker med långvarig preventivmedel med användning av orala preventivmedel.
Innehåll:
- P-piller
- Hur väljer jag en bra p-piller?
- Hur tar man hormonella p-piller på rätt sätt?
- Preventiva biverkningar
- Absoluta kontraindikationer mot orala preventivmedel
- Kan du bli gravid när du tar preventivmedel?
- Kan jag ta preventivmedel när jag är gravid?
- Kan jag ta hormonpiller efter 35?
- Akut och icke-hormonell preventivmedel
- Fördelar med att använda hormonella p-piller
- Nackdelar med att använda p-piller
P-piller
Bland alla andra former av ett brett utbud av preventivmedel som erbjuds konsumenter av läkemedelsindustrin är hormonella piller för att förhindra oönskade graviditeter ledande inom konsumenternas efterfrågan. Tyvärr "ordinerar" många kvinnor dem själva utan att tänka på biverkningar och kontraindikationer för att ta dessa läkemedel. Korrigering av användningsperioden för piller och, viktigast av allt, deras val utförs uteslutande av en gynekolog baserat på studien av kvinnans historia och resultaten av laboratorietester.
Typer av orala preventivmedel:
- P-piller (kombinerade orala preventivmedel),
- Mini drack.
Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i p-piller är en av gestagenerna (noretisteron, norgestrel, desogestrel, gestoden, etc.) och etinylestradiol (analog med hormonet östrogen).
Typer av p-piller beroende på förhållandet mellan hormoner:
- Monofasiska läkemedel
- Bifasiska läkemedel
- Trefasläkemedel
I varje tablett med läkemedel i denna grupp är andelen progestogena och östrogena komponenter oförändrade
Etinylöstradiol och dienogest:
|
Gestoden och etinylöstradiol:
|
||
Microginon (320 rubel) |
Minisiston (370 rubel) |
||
|
Dosen östrogen i alla tabletter är densamma, dosen gestagen varierar beroende på menstruationscykelns period |
Femoston Dydrogesteron + Estradiol (700-800 rubel). |
|
|
|
Doserna av östrogen och gestagen ändras tre gånger beroende på menstruationscykeln |
Tri-Regol (200 rubel) |
Three-Mersey (650 rubel) |
Triziston |
Verkningsmekanismen för kombinerade orala preventivmedel är att blockera bildandet av luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH) i hypofysen, vilket resulterar i hämning av ägglossningen. Samtidigt förändras äggstockarnas funktion och endometriumstrukturen. Körtelregression av slemhinnan gör det omöjligt för ett befruktat ägg att fästa vid livmoderväggen. Slem i livmoderhalskanalen blir tjockare, så spermiernas rörelse in i livmodern är svår.
Klassificering av p-piller efter koncentrationsgraden av aktiva komponenter:
- Microdos orala preventivmedel. Innehållet av hormoner är minimalt, läkemedlen rekommenderas för dem som använder p-piller för första gången, liksom för unga kvinnor under 25 år. Monofasiska läkemedel i denna grupp: Zoely, Jess, Minisiston, Dimia, Novinet, Logest, Minisiston, Mersilon, Klayra trefasläkemedel.
- Orala preventivmedel med låg dos. Läkemedlen har en antiandrogen effekt, när de används minskar tillväxten av oönskat hår, fett i ansiktet och hårbotten, seborré och akne. Rekommenderas för unga och medelålders kvinnor som har fött såväl som för dem för vilka mikrodoseringsläkemedel inte är lämpliga, eftersom det finns fläckar mitt i menstruationscykeln. Läkemedlen i denna grupp är: Diana, Janine, Minisiston, Rigevidon, Yarina (Midiana), Tri-Mercy, Regulon, Belara, Femoden, Lindinet, Marvelon, Chloe, Silest, Demulen, Mikroginon.
- Orala preventivmedel med hög dos. Innehållet av hormoner i läkemedlen i denna grupp är ganska högt; de ordineras för behandling av hormonella störningar eller patologier i det kvinnliga könsorganet (endometrios) enbart som föreskrivits av en läkare. Förberedelser: Icke-ovlon, Trizeston, Trikvilar, Tri-regol, Ovidon.
- Mini drack. Läkemedlen i denna grupp innehåller endast gestagen, de verkar på begränsade områden av kvinnliga könsorgan. Den aktiva ingrediensen i mini-pili förändrar sammansättningen och mängden slem i livmoderhalsen, vilket förhindrar spermierörelse i livmodern. Som ett resultat av intag av läkemedlen förändras endometriumets morfologi och biokemi, vilket skapar omöjligheten att implantera ägget. Hälften av kvinnorna som använder minipiller för preventivmedel? ägglossning sker inte. Preparat av denna grupp med linestrenol som aktiv substans (Orgametril, Eksluton, Microlut), med desogestrel (Charosetta, Laktinet).
|
|
|
|
| Charosetta (800 rubel) desogestrel | Laktinet (530 rubel) desogestrel | Organometril (1100 rubel) linestrenol | Exluton (1250 rubel) linestrenol |
Hur väljer jag en bra p-piller?
Valet av orala preventivmedel bör inte lita på av vänner eller apotekspersonal, du ska inte ordinera dem själv. För att välja preventivmedel måste du besöka en gynekolog. Läkaren kommer att analysera patientens historia, genetiska anlag för de viktigaste sjukdomarna i riskgruppen och utvärdera eventuella kontraindikationer.
Som ett resultat av en medicinsk undersökning utvärderas följande indikatorer:
- Vikt, blodtryck;
- Hudens tillstånd, förekomsten av överdriven hårväxt på kroppen;
- Tecken på ett överskott av androgener;
- Bröstkörtlarnas tillstånd (genom palpation);
- Analys av blodbiokemi, blodsocker, leverenzymer, hormonnivåer;
- Ultraljud av bäckenorganen och bröstkörtlarna (mammografi);
- Analys av utstryk från slidan och livmoderhalsen;
- Bäckenorganens tillstånd (undersökning i speglarna);
- Bedömning av synorganens tillstånd (undersökning av ögonläkare).
Valet av preventivpiller baseras på typen av kvinnans konstitution.
Parametrar av konstitutionell-biologisk typ:
- Tillväxt, utseende;
- Bröstvolym;
- Typ av könshår;
- Hud- och hårförhållanden;
- Funktioner av menstruation och premenstruella symtom;
- Amenorré eller oregelbunden menstruation;
- Befintliga somatiska patologier.
Kvinnliga fenotyper och de mest lämpliga orala preventivmedlen:
Östrogenens övervägande
Fenotypen är feminin, med torr hud och hår, kort till medelhög, lång menstruation med mycket blodförlust, menstruationscykel över 4 veckor. För kvinnor med övervägande östrogen rekommenderas preventivmedel med en hög och medell dos hormoner: Rigevidon, Triziston, Milvane, etc.
|
|
|
|
Etinylöstradiol och levonorgestrel:
|
|
Lika mängd östrogen och androgen
Fenotypen är feminin, med utvecklade bröstkörtlar av medelstorlek, medelhöjd, fet hud och hår är normala, PMS är frånvarande, menstruationscykeln varar 4 veckor, menstruationen är 5 dagar. Ny generation läkemedel rekommenderas: Mikroginon, Silest, Femoden, Marvelon, Lindinet-30 och andra.
|
|
|
|
|
Tystaste |
|
|
Androgenernas övervägande (gestagens)
Fenotypen är hög tillväxt, underutvecklade bröstkörtlar, fet hud och hår över det normala, PMS i form av depression och smärta i underlivet och nedre delen av ryggen, sparsam menstruation med en kort cykel på mindre än 28 dagar. Rekommenderade läkemedel: Jess, Janine, Yarina, Diane-35.
|
|
|
|
|
Etinylöstradiol och drospirenon: Yarina (pris 800 rubel) |
Etinylöstradiol och drospirenon: Jess (820 gnuggar) |
Etinylöstradiol och drospirenon: Dimia (550 rubel) |
Nomegestrol och estradiol: Zoely (1000 rubel) |
|
|
|
|
|
Etinylöstradiol och dienogest:
|
Etinylöstradiol och cyproteron:
|
||
Hur tar man hormonella p-piller på rätt sätt?
En standardcykel för preventivmedel innehåller 21 st. Undantag: Jess (ett nytt läkemedel för unga kvinnor) - 24 tabletter, Klayra (ett modernt läkemedel för kvinnor över 35 år) - 28 tabletter.
Regler för att ta orala preventivmedel:
- Mottagningen börjar den första dagen av menstruationen, den fortsätter dagligen samma timme som valts för detta.
- Regeln för den glömska är att lägga en blister med piller där den hela tiden kommer att fånga ditt öga (fäst den med en magnet på kylskåpsdörren, lägg den i en kosmetisk påse, i ett glas med en tandborste).
- Ta en tablett dagligen till slutet av dem i blåsan, ta sedan en paus i 7 dagar, under vilken det kommer att blöda som menstruation.
- Efter sju dagar måste du starta en ny blister med preventivmedel, oavsett om blödningen har upphört eller inte.
- Om kräkningar inträffar, ta p-piller ur sin tur.
- Om nästa piller missades måste du återuppta den omedelbart.
- Vid kräkning och hoppning över läkemedlet är det lämpligt att använda andra skyddsmetoder i 1-2 dagar.
- En liknande taktik för ytterligare preventivmedel används under de första två veckorna med orala preventivmedel, om detta hände för första gången i livet.
- Blodig urladdning mitt i cykeln är inte en anledning att sluta ta p-piller. Mest troligt är de förknippade med en omstrukturering av kroppens hormonella bakgrund och kommer att pågå inte längre än 2-3 månader.
Efter graviditetens artificiella upphörande börjar p-piller antingen dagen för aborten eller en månad efter den dagen den första menstruationen börjar.
Det finns läkemedel, med samtidig användning av p-pillerna minskar. Ett exempel är Rifampicin, som stimulerar produktionen av leverenzymer. Vid systematisk behandling av somatiska sjukdomar bör du noga studera instruktionerna för läkemedlen, informera läkaren om regelbunden användning av orala preventivmedel. Om sådana mediciner måste tas, är det nödvändigt att tillhandahålla metoder för barriärprevention under behandlingen (kondom).
När det gäller minidrycker finns det ingen paus för menstruationen under deras intag. Tabletterna tas inom 28 dagar samtidigt. För att ta minipiller är amning inte en kontraindikation, amning kan fortsätta. Om en kvinna inte ammar, anges lågdos preventivmedel. De får användas 3-4 veckor efter förlossningen.
Det är viktigt att komma ihåg att under de första två veckorna med orala preventivmedel är preventivmedelseffekten inte tillräckligt stark. Det når en 100% garanti först under den andra månaden för att ta piller, även om blockeringen av äggstockarna sker nästan omedelbart.
Preventiva biverkningar
Biverkningar manifesteras med användning av p-piller.
|
Mindre biverkningar:
|
Allvarliga biverkningar:
|
Uppkomsten av allvarliga biverkningar eller regelbundna förekomster av mindre biverkningar är orsaken till att orala preventivmedel avskaffas.
Kvinnor som tar orala preventivmedel bör regelbundet bedöma deras nuvarande hälsotillstånd för att märka biverkningar i tid.
Nödvändiga åtgärder:
- Blodtrycksövervakning - var sjätte månad;
- Fysisk undersökning (tillstånd av bröstkörtlar, lever, gynekologisk undersökning av bäckenorganen), urinanalys - årligen;
- Självundersökning av bröstkörtlarna - varje månad.
Det finns en världspraxis i distributionen av orala preventivmedel. Detta är program för länder med låg medicinsk utveckling. Av denna anledning är tillgången till regelbundna kontroller för dessa kvinnor nästan omöjlig. De har en ökad risk för biverkningar.
Absoluta kontraindikationer mot orala preventivmedel
Det finns sjukdomar för vilka p-piller inte är ordinerade. Dessa är medfödd hyperebilirubinemi (Gilberts syndrom), multipel skleros, myasthenia gravis, talassemi, bronkialastma, tyrotoxicos, sarkoidos, behovet av njuredialys, reumatoid artrit, lymfogranulomatos, retinitis pigmentosa.
|
Absoluta kontraindikationer för kombinerad OK:
|
|
Faran från användning av orala preventivmedel bör inte underskattas även för till synes helt friska kvinnor. Det är mycket möjligt att varken patienten eller den behandlande läkaren är medveten om de dolda sjukdomarna från listan över kontraindikationer. Följaktligen kan inte risken för att utveckla onkologiska sjukdomar, lungtromboembolism helt uteslutas.
Det finns en övertygelse, utbredd i den professionella miljön och bland konsumenterna av preventivpiller, inte utan hjälp av reklam från tillverkarna av dessa läkemedel, om säkerheten för en låg dos hormoner i modern preventivmedel. Under tiden påverkar den kvinnliga kroppen långvarig användning av hormonella läkemedel i någon mängd negativt. Ofta är kvinnor övertygade om detta för sent, när ingenting kan ändras. Faren med orala preventivmedel är inte riktigt synlig, ingen kan med rimlighet bevisa att kvinnans nuvarande hälsoproblem (onkologi, stroke, tromboembolism), infertilitet är konsekvenserna av långvarig användning av preventivpiller.
Kan du bli gravid när du tar preventivmedel?
Det finns en sådan möjlighet, men sannolikheten mot bakgrund av användning av preventivpiller är minimal.
Villkor för förekomsten av en oönskad graviditet när du tar OC:
- Överträdelse av reglerna för att ta läkemedlet - användning av utgångna tabletter med utgången hållbarhet, utelämnanden eller oregelbundet intag vid olika tidpunkter på dagen.
- Kräkningar vid förgiftning direkt efter intag av OK eller intag av piller tillsammans med andra läkemedel som minskar preventivmedel.
Kan jag ta preventivmedel när jag är gravid?
Självklart inte. Att ta OC under graviditeten kommer att påverka fostret kraftigt. Läkemedel bör stoppas omedelbart.
Kan jag ta hormonpiller efter 35?
I länder med en hög utvecklingsnivå inom medicin föredrar ungefär 50% av gifta par sterilisering som preventivmedel. Kvinnor efter 35 års ålder rekommenderas inte att ta hormoner med en kombination av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet med rökning eller med hög risk för cancer.
Efter 40-45 år är det lämpligt att ta droger från minidrinkgruppen. De har visat sig vara utmärkta för endometriehyperplasi, livmodermom, endometrios.
Akut och icke-hormonell preventivmedel
Nödprevention
För att förhindra oönskad graviditet under oskyddat samlag kan en kvinna använda preventivmedel. De mest kända drogerna från denna grupp är Postinor och Escapel. Postinor används senast 72 timmar efter samlag utan preventivmedel.
Först bör en kvinna ta 1 tablett, efter 12 timmar per sekund. Konventionella orala preventivmedel (COC) kan också användas som en nödprevention. Det är viktigt att tabletten innehåller minst 0,25 mikrogram levonorgestrel och minst 50 mikrogram etinylöstradiol. Omedelbart efter samlag ska du ta 2 tabletter med p-piller, efter 12 timmar, upprepa intaget i samma dos.
Receptbelagda preventivmedel är en exceptionell indikation (våldtäkt, skadad barriärprevention). Enligt rekommendationen från Världshälsoorganisationen bör sådana läkemedel inte användas mer än fyra gånger om året. I Ryssland används de löpande av kvinnor, vilket i grunden är fel. Nödpreventiva läkemedel har en abortfunktion och skadar kvinnans reproduktionskapacitet.
Icke-hormonell preventivmedel
Icke-hormonella p-piller är spermicider som används lokalt för preventivmedel.
Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i dessa preventivmedel fungerar som ett slags barriär för spermiernas penetration i livmoderhålan. En ytterligare effekt av icke-hormonella preventivmedel är en antiinflammatorisk och antimikrobiell effekt.
Användningsmetod - introduktionen av läkemedlet intravaginalt 10-15 minuter före det avsedda samlaget. Läkemedel i denna grupp: Pharmatex, Patent Oval, Benatex och andra.
Fördelar med att använda hormonella p-piller
Om vi jämför barriärpreventiva medel och moderna preventivpiller från den nya generationen, kommer alla fördelar att ligga på den senare.
Fördelar med att använda orala preventivmedel, efter rekommendation av en gynekolog:
- Nästan 100% effektiv preventivmetod;
- Tillgänglig för användning av kvinnor i alla åldrar;
- Mot deras bakgrund blir menstruationscykeln regelbunden, menorragier försvinner;
- Det finns en kosmetisk effekt - hirsutism, akne, seborré i hårfästet minskar;
- Kvinnan får psykologisk tröst, eftersom rädslan för oönskad graviditet försvinner;
- Det blir möjligt att reglera tiden för menstruationens början;
- Förmodligen finns det en terapeutisk effekt med mastopati, cystor på äggstockarna, endometrios, myom i livmodern (denna fråga förblir öppen, eftersom det mesta av forskningen finansieras av tillverkarna av appen);
- Fertiliteten lider inte, fertiliteten återställs efter 2-6 cykler, maximalt efter ett år.
För att få en objektiv bild bör argumenten mot användning av orala preventivmedel analyseras. Hur som helst bör en kvinna fatta ett beslut beväpnat med kunskap om fördelarna och farorna med långvarig narkotikamissbruk.
Nackdelar med att använda p-piller
Modern läkemedelsproduktion är samma verksamhet som byggande, handel och andra sektorer av ekonomin. Ju oftare läkemedlen måste tas desto större nytta ger tillverkningen för tillverkarna. Man kan anta hur fördelaktigt det är att tillverka p-piller, som ska tas varje dag av miljontals kvinnor runt om i världen. Oberoende experter från USA har genomfört flera studier under det senaste decenniet, vars resultat kan vara chockerande.
Konsekvenser av att ta orala preventivmedel hos kvinnor som inte har fått i håret (enligt forskning):
- Bröstcancerrisk;
- Ökad risk för levercancer, livmoderhalscancer;
- Ökade blodsockernivåer;
- Alopeci (håravfall)
- Migränattacker;
- Utveckling av osteoporos;
- Depressionattacker;
- Utseendet på pigmentering på huden i ansiktet och kroppen.
Centret för hormonell reglering - hypofysen och hypotalamus, förbunden med perifera körtlar som producerar hormoner (äggstockar, binjurar, sköldkörteln), utför de funktioner som naturen avser i människokroppen. Äggstockarna använder detta system för att interagera med alla kvinnans organ. Varje cykel förbereder livmodern för att ta emot ett befruktat ägg, och denna känsliga balans kan störa eventuell yttre störning.
Doser av hormoner som ges dagligen med p-piller förändrar livmodern och äggstockarna. Orala preventivmedel undertrycker ägglossningen och äggstocksaktiviteten, och äggproduktionen är nedsatt. Dessa kränkningar återspeglas i arbetet med de högre regleringscentren i hormonsystemet. Under åren och till och med årtionden av att ta preventivmedel har det skett en förändring i livmodern. Dess ojämna avstötning manifesteras av blödning och mörk urladdning i mitten av cykeln. Transformation av det övre skiktet i endometrium är farligt med onkologiska sjukdomar under klimakteriet.
Bristen på efterfrågan på hormoner som produceras av äggstockarna leder till en minskning av deras mängd, undernäring och äggstockarnas storlek. Hormonell”skakning” i början av att ta preventivmedel och under perioden av deras avbrytande - stress för kvinnans reproduktionssystem. Det är därför fertiliteten tar så lång tid att återhämta sig (upp till ett år), och i vissa fall återhämtar det sig inte alls.
De negativa effekterna av att ta p-piller:
- I närvaro av allvarliga kontraindikationer är kvinnor förbjudna att ta orala preventivmedel för att undvika ventrombos med dödlig utgång, utveckling av en onkologisk process;
- Utsöndring av vitaminer b 2, b 6 accelereras, vilket leder till hudsjukdomar, skador på nervsystemet (irritabilitet, sömnlöshet, svaghet, trötthet);
- Kroppens mottagande av folsyra, som är nödvändigt för befruktning och graviditet, störs, marknadsföringsrörelsen för läkemedelsföretag om dess inkludering i hormonella preparat bekräftas oftast inte i praktiken;
- Långvarig användning av p-piller fördubblar risken för att utveckla glaukom, enligt forskning från University of California, bland 3500 kvinnor som tog OC, är glaukom vanligare än bland dem som inte tar sådana läkemedel;
- Ökad risk att utveckla osteoporos, ökar efter 40 år;
- Risken för att utveckla Crohns sjukdom hos kvinnor som har tagit orala preventivmedel i 5 år eller mer ökar tre gånger (enligt en studie med 230 tusen kvinnor);
De senaste decenniernas onkologiska spänningar, ofullkomligheten av cancerdiagnostik i början utan manifestation av uppenbara symtom, kan leda till att en kvinna i ett tidigt skede av denna sjukdom tar preventivmedel och orsakar en kraftig tumörtillväxt.
- Ökad risk att utveckla hjärntumörer 1,5-3 gånger med långvarig användning av OC (enligt forskare från Danmark);
- Ökad trombbildning i hjärnkärlen, hjärt- och lungartärerna, vilket ökar risken för stroke och för tidig död av tromboembolism, vilket ofta drabbar kvinnor som röker, patienter med högt blodtryck och genetisk predisposition;
- Utseendet på venös insufficiens - vaskulära "asterisker", ödem i benen, en känsla av tyngd, smärta och kramper, åderbråck, uppkomsten av trofiska sår;
- Ökad risk för inflammatoriska sjukdomar i livmoderhalskanalen, brösttumörer;
- Störningar i fertilitet, problem med befruktning och bäring;
- Underlåtenhet att skydda mot sexuellt överförbara sjukdomar;
- Utseendet på pigmentering på huden i ansiktet och kroppen;
- Ökad risk för multipel skleros med 35% (enligt en studie av forskare från USA);
- Håravfall;
- Utveckling av övergående hypotyreos (minskad sköldkörtelfunktion);
- Utvecklingen av depression;
- Minskad sexlust;
- Möjligheten att hoppa över mottagningstid, fel under användning, behovet av självkontroll;
- Behovet av att besöka en gynekolog;
- De höga kostnaderna för p-piller.
Enligt statistiken från WHO använder cirka 100 miljoner kvinnor världen över orala preventivmedel. Denna enorma marknad ger kolossala vinster, så sanningen om farorna med OK skadar tillverkarnas intressen.
Offentliga organisationer skapar en egen lobby vars syfte är att uppmärksamma kvinnor på farorna med orala preventivmedel samt att förbjuda särskilt farliga droger. Resultatet av detta är rekommendationer från amerikanska och europeiska gynekologer att använda kondomer för att skydda mot oönskade graviditeter och könsinfektioner. En hormonell plåster och en ektopisk spiral kan spela samma roll.
Propaganda för faran med preventivmedel, ett antal dödsfall och stämningar i länderna i USA och Europa ledde till förbudet mot läkemedlet Diane-35. Enligt undersökningar använder 67% av européerna i åldrarna 16 till 64 kondomer för preventivmedel, 16% använder ett hormonellt plåster, 7% använder en spiral. Endast cirka 10% av de tillfrågade använder p-piller.
I Ryssland rekommenderar gynekologer fortfarande användning av OC för kvinnor, från ungdomsåren. De flesta läkare ger inte kvinnor fullständig information om de verkliga hälsoriskerna med preventivmedel.
Författaren till artikeln: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutritionist
Utbildning: Diplom från Ryska statliga medicinska universitetet uppkallat efter NI Pirogov med en examen i allmänmedicin (2004). Residens vid Moskva State University of Medicine and Dentistry, examen i endokrinologi (2006).
Rekommenderas:
Kost På ägg Och Apelsiner I En Vecka - Meny, Fördelar Och Nackdelar
Kost på ägg och apelsiner i en veckaIbland har du bara 7 dagar på dig att bli av med 3-4 extra pund. Det är i sådana fall som en diet på ägg och apelsiner under en vecka har utvecklats. Även om denna metod för att gå ner i vikt är kortvarig, är den ganska effektiv.Dieten ba
Diet För Att Påskynda ämnesomsättningen Hayley Pomeroy - Meny, Fördelar Och Nackdelar, Recensioner Och Resultat
Hayley Pomeroy's Metabolic Boost DietI allt högre grad kan du hitta information på webben om den amerikanska läkarens Hayley Pomeroys diet. Denna metod för att gå ner i vikt har redan blivit ett favoritprogram för ett stort antal människor, vilket hjälper dem att bli av med övervikt. Detta sy
Kolonhydroterapi - Indikationer, Fördelar Och Nackdelar, Recensioner Och Resultat
Kolonhydroterapi: fördelar och nackdelar, recensionerKolonhydroterapi är ett förfarande som började få fart i popularitet bland Hollywoodstjärnor i slutet av förra seklet. Det kan utföras i SPA-centra, skönhetssalonger och andra institutioner som är specialiserade på tarmrengöring.Om hydrot
Antibiotika För Tarminfektion - Vad Och Hur Man Tar? Fördelar Och Nackdelar
Vilka antibiotika tas för tarminfektioner?Tarminfektioner åtföljs av illamående, kräkningar och diarré. Dessa symtom är typiska för nästan alla inflammatoriska tarminfektioner.Tarminfektioner kan orsakas av virus, bakterier och parasiter, men virus och bakterier förblir ledande bland denna grupp av patogena mikroorganismer. Behandlin
Wolf Bast - Hur En Wolf Bast Ser Ut, Och Användningen Av En Wolf Bast. Åtgärder För Förgiftning Med Vargbast
Wolf bastAnvändbara egenskaper och kontraindikationer för vargbastHur ser en vargs bast ut?Denna buske är högst en meter. Men om växten odlas och skapar gynnsamma förutsättningar för den kan den växa upp till 2,5 meter i höjd (till exempel en vargbastbuske i en trädgård eller park). På våren är
