2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48
Mirakeldryck med ingefära hjälper dig att gå ner i vikt snabbt
När du först använder detta recept, börja med ett halvt glas. Denna dos ökas gradvis till en två-liters burk dagligen.
Viktminskning ingefära te
Om du vill förbättra effekten av att gå ner i vikt genom en ingefära-diet kan vanlig vitlök hjälpa dig perfekt, som har samma brännande smak som ingefära i sig och därmed "påskyndar" metaboliska processer.
För två liter (daglig dos) ingefärdrink behöver vi cirka 4 centimeter ingefära, ett par vitlöksklyftor, färskt kokande vatten. Vi rengör dessa ingredienser, utan att ta bort huden från roten, skuren i små bitar. Skär färsk ingefära i tunna skivor, som chips. Vi lägger allt i porslin eller glasfat, fyller det med kokande vatten. Låt blandningen brygga väl och passera sedan genom cheesecloth. Läkande dryck är klar.
För att göra detta te behöver du 60 gr. mynta blad, hackade försiktigt med en mixer. Lägg till ingefära rot där, också hackad i förväg. Häll lite malet kardemumma i den resulterande blandningen, fyll den med färskt kokande vatten. Vi står denna blandning i en halvtimme. Vi filtrerar den resulterande vätskan och tillsätter 100 gr. citron och apelsinjuice. Denna dryck bör drickas kyld.
Ingefära dryck har framgångsrikt använts i en annan kapacitet. Här är ett antal recept som hjälper inte bara gå ner i vikt utan också bota andra sjukdomar.
Varmt te med ingefära
Denna dryck värms upp och stärker om du har varit i kylan länge.
Pressa ut två medelstora citroner, tillsätt kokande vatten, öka volymen vätska till en tredjedel av en liter. Rör om honung (2 tsk) och ingefärspulver (eller malrot) i den. Dela upp den resulterande drycken i två lika stora delar och häll två matskedar skotsk whisky i dem. Denna dryck bör tas varm, omedelbart efter frost. Var dock uppmärksam på närvaron av en liten dos alkohol. Denna dryck ska inte tas om du ska köra bil.
Förbered en del grönt te, brygg som vanligt i 5 minuter. Häll te i en termos, häll en nypa torr ingefära där. Drick te efter en halvtimme. Det främjar inte bara viktminskning utan lindrar också hosta, tar bort gifter från kroppen och återställer hudfärgen.
En ingefära dryck med rölleka, blomställningar av svart fläderbär och mynta, om de är beredda som ett vanligt te, kommer att lindra buksmärtor och återställa ämnesomsättningen.
Ingefära för viktminskning kan inte bara användas i form av te
När du anordnar fastedagar, prova en sallad med tillsats av ingefära, vilket är bra för att främja vikt. Ta följande ingredienser för att förbereda det:
- ta lika delar apelsinskal, ingefära och selleri;
- 2 lober av bakade rödbetor;
- 2 delar citron;
- 3 delar morötter.
Hacka alla ingredienser, rör om ordentligt, häll över med naturlig olja.
Du kommer att gå ner i vikt om du tuggar ingefära rot mellan måltiderna, eller vid en rolig fest, mellan måltiderna.
Jag vill också notera att du kan laga alla dessa drycker med ingefära eller pulver köpt på apoteket.
Använd en termos för att göra pepparkakadrycker, som håller temperaturen och låter teet infunderas.
Att gå ner i vikt med ingefära är naturligtvis inte en mycket snabb process. Endast genom att ta det regelbundet under ett antal månader hittar du utmärkta resultat. Om du konsumerar ingefära drycker under ett helt år blir du mycket förvånad över att du tappar minst ett dussin extra pounds.
Människor som har erfarenhet av att gå ner i vikt genom ingefära dieter hävdar att ingefära dryck är bäst i dess effektivitet bland sådana metoder. Dessutom kommer processen att gå ner i vikt att påskyndas avsevärt om du begränsar dig till konsumtion av godis och fet mat.
Rekommenderas:
Kost "att Gå Ner I Vikt Med 15 Kg Per Månad" - Hur? Meny, Recensioner Och Resultat
Kost "gå ner i vikt med 15 kg per månad"En person ökar extra kilo under lång tid, och alla vill gå ner i vikt på några dagar. Därför är "att gå ner i vikt med 15 kg per månad" dietdrömmen för de flesta. En sådan teknik finns, men innan du bestämmer dig för att starta den måste du bekanta dig med dietens regler och se till att den inte skadar din hälsa.För varje person
Ingefära - Fördelaktiga Egenskaper Och Användning Av Ingefära, Skadan Av Ingefära. Ingefära Behandling, Ingefära Te För Barn Och För Viktminskning
Fördelarna och skadorna med ingefära rot, dess användning och behandling med ingefära teInnehåll:Gynnsamma funktionerIngefära skadaIngefära rotIngefära för förkylningIngefära för barnIngefärsteBantning ingefäraIngefära + honung + citronIngefära behandlingKontraindikationerLäker ingefäraIngefära, förutom den välkända smaken och dess användning som kryddor, har också en helande effekt. Det används både i medi
5 Fakta Hur Protein Till Frukost Kan Hjälpa Dig Att Gå Ner I Vikt
Hur protein till frukost hjälper dig att gå ner i vikt: 5 faktaAtt gå ner i vikt utan protein är omöjligt. Det måste ingå i näringssystemet hos en person som vill gå ner i vikt. Många studier visar att äta protein gör att du bättre kan kontrollera din aptit och förhindra övermålning, så det är en bra vana att inkludera proteinrika livsmedel i din dagliga frukost.Innehåll:Beh
Hur Kokosolja Kan Bli Av Med Magen Och Hjälpa Dig Att Gå Ner I Vikt
Hur kokosolja kan bli av med magen och hjälpa dig att gå ner i viktKokosolja är en idealisk mat ur kulinarisk synvinkel, det säkraste fettet ur näringssynpunkt. Den har en unik blandning av mättade fettsyror och antioxidanter som kan ha kraftfulla effekter på den totala ämnesomsättningen.Studie
Hur Man Hjälper En älskad Att Komma Ur Depression, Hur Man Hjälper?
Hur man hjälper en älskad att komma ur depression, hur man hjälper?Innehåll:Vad du ska leta efterFunktioner i kampen mot depression hos mänHur kan jag hjälpa en vän?Hur kan man undvika att själv bli ett offer för depression?Depres
