21 Veckor Gravid - Vad Händer? Fosterutveckling, Smärta

Innehållsförteckning:

Video: 21 Veckor Gravid - Vad Händer? Fosterutveckling, Smärta

Video: 21 Veckor Gravid - Vad Händer? Fosterutveckling, Smärta
Video: Se barnet och magen växa! 2024, Mars
21 Veckor Gravid - Vad Händer? Fosterutveckling, Smärta
21 Veckor Gravid - Vad Händer? Fosterutveckling, Smärta
Anonim

21 veckor gravid

Så milstolpen har passerat - den första halvan av graviditeten är redan bakom, vid 21 veckor började den sjätte obstetriska månaden. För de flesta kvinnor kommer det att bli den lugnaste perioden, när magen ännu inte är så stor att den begränsar handlingsfriheten, det finns ett förtroende för att graviditeten utvecklas normalt, det finns en möjlighet att skapa en slags kommunikation med barnet.

Innehåll:

  • Vad händer med den blivande mamman?
  • Fosterutveckling
  • Förnimmelser
  • Baby vippa
  • Förändringar i livmodern
  • Särskilda problem - låg placering
  • Mage vid 21 veckor
  • Allokeringar - norm och avvikelser
  • Smärta - deras orsak och förebyggande
  • Analyser - resultat av screening
  • Ultraljud vid 21 veckors graviditet
  • Attityd till sex
  • Gravid vikt efter 21 veckor
  • Organisation av rätt näring

Vad händer med den blivande mamman?

Vad händer med den blivande mamman
Vad händer med den blivande mamman

Vecka 21 är inget undantag, under denna period inträffar betydande förändringar i kvinnans kropp. Vid denna graviditetsperiod ökar bröstkörtlarna, bröstvårtarnas känslighet förändras. Kvinnan märker att behåar nu är mycket större än före graviditeten. På det förstorade bröstet visas samma bristningar som på buken.

Råmjölk kan börja utsöndras från bröstvårtorna, detta är bröstkörtlarna som förbereder sig för att producera mjölk. Det kan inte uttryckas, pressas ut ur bröstet. Denna taktik leder till en ökning av livmodern, kan framkalla sammandragningar. Det är bättre att utföra hygienisk behandling av bröstet med neutrala medel, att sätta dynor i behåen.

Svullnad i benen kan uppträda vid 21 veckors graviditet. Oftast observeras detta fenomen under andra halvan av dagen, det uppstår på grund av överdriven stress på hjärt-kärlsystemet, åtföljd av ökad trötthet. För att förhindra ödem bör du vila oftare i ryggläge, minska mängden vätska i disken och justera dricksregimen.

Hormonella förändringar i kroppen leder till förändringar i strukturen i huden, håret och naglarna. Överhuden har blivit tunnare och mer känslig, akne och utslag har försvunnit. Hår och naglar började växa mer intensivt. Hårtillväxt har ökat också i oönskade områden.

Fosterutveckling

Fosterutveckling
Fosterutveckling

Det feta skiktet under fostrets hud har precis börjat bildas, så vid 21 veckors graviditet är barnet ganska tunt och huden är täckt av rynkor.

Vid den här tiden sväljer det ofödda barnet ofta fostervätska och får glukos och andra näringsämnen från det. Sådan aktivitet fungerar som en träning för sväljreflexen och bidrar till utvecklingen av tarmslemhinnan, dess villösa apparat. Var inte rädd för att oönskade ämnen kommer in i barnets kropp med fostervattnet. Fostervätska är steril, dess sammansättning förnyas tre gånger om dagen, så fostertarmen innehåller ännu inte en enda bakterie.

De första bakterierna kommer in i barnets kropp med den första sopa bröstmjölk eller råmjölk. Nu svarar smaklökarna på fostrets tunga på smaken av maten modern äter. Den enda faran som hotar hans matsmältningssystem är nikotin och alkohol som kommer in i blodet om den blivande mamman använder dessa giftiga ämnen.

Fosterparametrar:

  • Kroppslängd från klackar till krona - 26-27 cm;
  • Vikt - 350-360 g;
  • Mängden fostervätska du dricker är 0,5 liter per dag.

Barnets urinsystem gör ett seriöst jobb och bearbetar cirka 450 ml vätska per dag. Andningsvägarna hos fostret utvecklas, ett epitel uppträder som foder på insidan av alveolerna. Ibland utför barnet rörelser som imiterar andning. Så här förbereder kroppen sig för det första andetaget.

Barnets endokrina system utför de funktioner som är avsedda för det av naturen. Hypofysen, sköldkörteln och bukspottkörteln, mjälten - alla dessa viktiga organ fungerar för att hjälpa immunsystemet att skapa sitt eget försvar och producera sina egna hormoner. Passiv immunitet skapas med antikroppar från modern till fostret. De skapar kraftfulla immunförsvar för barnet. Barnets blod innehåller viktiga element som leukocyter och blodplättar.

Denna period är ett mycket viktigt steg i bildandet av rudiment av molar, därför bör den blivande mamman konsumera en tillräcklig mängd kalcium. Barnets muskuloskeletala system och vestibulära apparater blir starkare för varje dag och hans rörelser blir mer självsäkra. Medan livmoderhålan är tillräckligt stor för att han fritt kan vända och röra sig i den. Om ultraljudet visar att barnet fortfarande är uppåt, oroa dig inte - han kommer att ändra sin position flera gånger innan han föder.

Förnimmelser

Förnimmelser
Förnimmelser

Vissa manifestationer av graviditet kan göra en kvinna obekväm. En av dem är halsbränna, när magen, i en onaturlig position för det, kan kasta magsjuice tillbaka i matstrupen. Om halsbränna är tillräckligt svår bör du kontakta en gastroenterolog och diskutera användningen av ett säkert antacida med honom.

På grund av förskjutningen av inre organ stiger membranet uppåt och orsakar andfåddhet. Ibland kan en kvinna inte ens andas djupt in och ut. En fysioterapeut eller en läkare som leder en graviditet kommer att rekommendera en uppsättning andningsövningar för att normalisera andningen. De inlärda sätten att korrekt och rationell andning hjälper en kvinna att därefter lindra sitt tillstånd under förlossningen.

Vid 21 veckor kan man känna ganska intensiv förstoppning och uppblåsthet. Oftast är hormonella förändringar, tarmklämning och koststörningar orsaken till sådana negativa känslor. För att lindra tillståndet räcker det att införa mer frukt och färska grönsaker, fiberrik mat i menyn.

Hormonella förändringar kan framkalla små psykologiska förändringar - en kvinna kan bli osäker, tappa intresset för sina tidigare älskade aktiviteter. Hon utvecklar orimlig lathet eller en känsla av oförklarlig ångest. Den bästa taktiken är att vänta lite, eftersom perioden av instabilitet slutar utan några konsekvenser.

Barnets aktivitet och belastningen på urinblåsan kan beröva en gravid kvinna en vilsam sömn. Den frekventa uppmaningen att urinera på grund av trycket i den växande livmodern kan avbryta nattens sömn flera gånger under natten. En växande mage gör det svårt att välja en bekväm sovställning. Det är bäst att sova på din sida med en speciell graviditetskudde.

Baby vippa

Baby vippa
Baby vippa

Det verkar som om den förväntade mamman helt nyligen såg fram emot de första rörelserna hos fostret, och efter några veckor blev han så aktiv att man kan skilja mellan perioder med sömn och vakenhet. Detta beror på den aktiva utvecklingen av barnets muskelsystem. Vissa kvinnor hävdar att de kan skilja vilken del av barnets kropp som har vänt sig till livmoderns främre vägg.

Vad kan man säga säkert - det är redan möjligt att förstå i vilken hälft av buken barnet befinner sig i livmodern. Vid sådana ögonblick märks det visuellt hur magen ökar något på ena sidan och minskar på den andra.

Rörelserna kan bli för intensiva när en kvinna är i ett oventilerat och täppt rum under lång tid. Barnet känner syrebrist och stimulerar, medan han rör sig, sitt hjärtas arbete för ett aktivt blodutbyte och syreflödet in i det.

Ibland ökar barnets aktivitet markant när den blivande mamman behöver vila, en natts sömn. Perinatala psykologer rekommenderar i sådana fall att lugna ner barnet med milda slag i magen, sjunga en sång till honom och sätta på tyst, tyst musik.

Förändringar i livmodern

Förändringar i livmodern
Förändringar i livmodern

Livmodern ökar, stiger över naveln med 1 cm och över nivån på bröstet - med 21 cm. Nu rekommenderas det inte att sova på ryggen, eftersom den tunga livmodern i detta läge pressar vena cava, vilket avsevärt minskar syretillförseln till fostret. Under graviditet med tvillingar förstoras livmodern ännu mer, och en kvinna som redan vid den här tiden kan själv känna syrebrist när hon ligger på ryggen.

Nu förskjuter livmodern märkbart de inre organen och stör deras vanliga vitala aktivitet. Ibland kan en kvinna märka ovanliga känslor när livmodern plötsligt blir tät, som om den är "stenig". Dessa är "tränings" sammandragningar som inte skadar varken kvinnan eller barnet. De är vanligtvis smärtfria och försvinner efter kort tid. Ändå är det absolut nödvändigt att informera din läkare om detta för att inte missa ett sådant tillstånd som ökad livmoderton, som hotar att avsluta graviditeten.

Särskilda problem - låg placering

Under en rutinmässig ultraljud kan läkaren upptäcka att en kvinna har låg placentia eller placenta previa. I det här fallet är placentan inte placerad längst ner i livmodern eller vid sidoväggen, men mitt emot svalget i livmoderhalsen. Detta tillstånd anses vara en patologi som hotar bärandet av graviditeten. I vissa fall inträffar placentavbrott, vilket leder till att fostret dör. Vid denna tidpunkt då graviditeten avslutas kan barnet ännu inte överleva. Vid diagnos av moderkakan rekommenderas en kvinna att avstå från sex, all fysisk aktivitet, konstant medicinsk övervakning krävs.

Mage vid 21 veckor

Storleken på buken vid 21 veckor är annorlunda för olika kvinnor - allt är individuellt och beror på vikten under graviditeten. Barnet är ännu inte så stort att dess storlek påverkar kvinnofigurens parametrar. Det rekommenderas just nu att välja och köpa ett bekvämt fostrets bandage, vilket avsevärt lindrar kvinnans tillstånd.

Allokeringar - norm och avvikelser

Volymen av vaginal urladdning under denna graviditetsperiod kan öka något. Så här manifesteras effekten av hormonet progesteron på den kvinnliga kroppen. Genom att ansluta sig till den vanliga genomskinliga urladdningen av pus, slem, inneslutna inneslutningar, indikerar en obehaglig lukt uppkomsten av vaginal candidiasis eller bakteriell infektion i kvinnans reproduktionsorgan.

Utseendet på blodig urladdning på underkläder kan indikera konsekvenserna av hemorrojder, rektala sprickor som ett resultat av förstoppning. Vaginal urladdning blandat med blod kräver omedelbar sjukhusvistelse, kan vara ett symptom på graviditetsavbrott

Smärta - deras orsak och förebyggande

Smärta är deras orsak och förebyggande
Smärta är deras orsak och förebyggande

Magsmärta ska inte kännas i detta stadium av graviditeten. De största problemen på 21 veckor är smärta på grund av kramper i benen och smärta i ryggraden. Kramper kan kännas på grund av den intensiva läckningen av kalcium från moderns kropp för att möta fostrets behov. För att förhindra anfall måste du ofta använda fermenterade mjölkprodukter, ost, keso.

Smärta i ryggraden, i nedre delen av ryggen uppstår på grund av den växande belastningen på ben, ligament och leder.

Förebyggande åtgärder för att förhindra ryggsmärta:

  • Byt din hållning oftare med långvarigt sittande;
  • Sitt inte på rygglösa stolar;
  • Korsa inte benen när du sitter;
  • Vila med benen upplyfta på en dais;
  • Bär inte tyngd;
  • Vägrar att bära högklackade skor;
  • Stanna inte länge på fötterna;
  • Det är absolut nödvändigt att ha ett fostrets bandage.

Att bibehålla rätt hållning, göra enkla gymnastikövningar för gravida kvinnor hjälper till att upprätthålla god hälsa.

Analyser - resultat av screening

Analyser
Analyser

Vid denna tid av graviditeten kommer resultaten av andra trimesterscreeningen sannolikt att utvärderas. Läkaren, med hjälp av ett speciellt program, utvärderar alla markörers prestanda. De analyseras kollektivt, inte separat. Dessutom beaktas parametrar som vikt, kvinnans ålder, hennes historia, tidigare graviditeter och antalet foster under en viss graviditet.

Som ett resultat erhålls ett riskvärde vars tröskelvärde är 1: 350. Om screeningresultatet är lika med eller mindre än detta antal anses risken för fosterskador vara minimal. En poäng på 1: 250 och högre innebär sannolikheten för att ha ett ohälsosamt barn i en av 250 graviditeter.

Dessa indikatorer visar den förmodade risken för kromosomala och ärftliga fosterskador, och om screening inte utförs korrekt kan de vara lite informativa.

Under den normala graviditeten tar en kvinna vid 21 veckor en standard uppsättning tester innan hon besöker en läkare, och om det uppstår problem, en utökad lista enligt indikationerna.

Ultraljud vid 21 veckors graviditet

Ultraljud
Ultraljud

Om en kvinna inte har haft ett andra planerat ultraljud kan hon göra det efter 21 veckor.

Modern utrustning kan utföra en tredimensionell undersökning av fostrets tillstånd och registrera följande parametrar hos barnet:

  • Kroppslängd;
  • Lårbenets och benets längd;
  • Kroppsmassa:
  • Tillväxt;
  • Moderkakans tillstånd;
  • Tillståndet för livmoderns muskelskikt;
  • Fostervattentillstånd;
  • Huvudets omkrets
  • Närvaron eller frånvaron av hjärtsjukdomar;
  • Det ofödda barnets kön;
  • Möjliga fosterskador.

Om så önskas kan föräldrar själva se hur barnet ser ut och rör sig, bedöma hans fysiska aktivitet.

Molokoa Elena Valerievna - läkare i ultraljudsdiagnostik, gynekolog:

Attityd till sex

Om det inte finns några speciella problem under graviditeten är intima förhållanden inte förbjudna. Möjliga problem är ökad livmoderton, låg fostrets presentation, tvillinggraviditet. Naturligtvis måste du vara mycket försiktig och skonsam hållning. Men i allmänhet kan sex i detta skede av graviditeten ge nya känslor för en kvinna på grund av den ökade blodtillförseln till reproduktionsorganen.

Gravid vikt efter 21 veckor

I detta skede av graviditeten börjar fostret att bilda subkutant fett, så det krävs tillräckliga resurser för barnets fulla utveckling. En balans måste uppnås mellan önskan att ge barnet adekvat näring och förmågan att gå upp i vikt. I detta skede är den optimala viktökningen inte mer än 300 g per vecka.

Den maximalt tillåtna viktökningen från början av graviditeten är högst 6,5 kg. Eftersom denna indikator beror på kvinnans konstitution, egenskaperna hos hennes kropp, är dessa parametrar rent individuella. Man bör komma ihåg att övervikt komplicerar den kommande förlossnings- och återhämtningsperioden avsevärt.

Organisation av rätt näring

Huvudprincipen för korrekt näring i detta stadium av graviditeten är att säkerställa kvaliteten på maten utan att öka dess kvantitet. Det är viktigt att inkludera mer växtprotein i din kost. Animaliskt protein erhålls bäst från magert kött och fisk, mejeriprodukter. En kvinnas kropp får värdefulla omega-3-fettsyror från havsfisk. Det är mycket användbart att använda nötter, olivolja.

Kolhydrater i en gravid kvinnas diet förses bäst med spannmål, fullkornsbröd, frukt och grönsaker. För förebyggande av halsbränna är det bättre att äta bråkdelar, små portioner. Salt och socker bör konsumeras med måtta, äta mindre fet och stekt mat.

För en lyckad graviditet bör du bära bekväma kläder, äta ordentligt och fullt, hålla reda på din vikt, undvika stress och fysisk ansträngning.

Video om förfarandet för att gå på moderskapsledighet, om fostrets tillstånd, om att få ett byteskort:

Image
Image

Författaren till artikeln: Lapikova Valentina Vladimirovna | Gynekolog, reproduktolog

Utbildning: Diplom i obstetrik och gynekologi erhållet vid Ryska statliga medicinska universitetet vid Federal Agency for Healthcare and Social Development (2010). År 2013 avslutade forskarutbildningen vid N. N. N. I. Pirogova.

Rekommenderas:

Intressanta artiklar
Cervikal Kanal - Kultur Och Smet Från Livmoderhalsen, Curettage Av Livmoderhalsen
Läs Mer

Cervikal Kanal - Kultur Och Smet Från Livmoderhalsen, Curettage Av Livmoderhalsen

Cervikal kanalKultur och smet från livmoderhalsenDefinition av livmoderhalskanalenLivmoderhalskanalen är det område av livmoderhalsen som förbinder slidan och livmoderhålan. Den har en fusiform form som ansluter genom det inre svalget (öppningen) med livmoderhålan och genom det yttre - med slidan. Livmod

Cervikal Kanal Under Graviditet Och Infertilitet
Läs Mer

Cervikal Kanal Under Graviditet Och Infertilitet

Cervikal kanal under graviditet och infertilitetGraviditet är ett speciellt tillstånd för kvinnokroppen när den byter till ett nytt driftsätt och allt som händer i den syftar till att bevara och utveckla det ofödda barnet. Detta gäller alla inre organ, nära sammankopplade med varandra, inklusive livmoderhalskanalen.Vad är

Cellulitbehandling - 10 Moderna Metoder
Läs Mer

Cellulitbehandling - 10 Moderna Metoder

CellulitbehandlingCellulitbehandling är en process som involverar en hel rad procedurer, vars mål är att påskynda nedbrytningen av fettceller, lindra ödem, stärka blodkärlens väggar, minska fibroblasternas aktivitet, återföra huden till det normala, öka muskelaktiviteten. Endast om