Hur Man Botar En Förkylning På 1 Dag? 2 Effektiva Sätt

2024 Författare: Josephine Shorter | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 21:48

Hur man botar en förkylning på 1 dag?

Vad händer om du har ett viktigt möte eller evenemang de närmaste dagarna och du känner symtom som signalerar en förkylning? I den här artikeln kommer vi att titta på flera effektiva sätt som gör att du kan bota en förkylning på en dag och återställa din hälsa.

Innehåll:

• Metod 1: - enkel
• Metod 2: - komplex
• Hur man botar en förkylning på 1 dag med läkemedel?

1 sätt att bota en förkylning på 1 dag

Du kan bota en förkylning på 1 dag med ett tidstestat snabbverkande läkemedel. En av de mest effektiva metoderna är en speciell cocktail gjord med följande ingredienser:

• Blanda vodka och färskpressad lökjuice i förhållandet 1: 1;
• Tillsätt juice från 1/3 citron;
• Lägg till en matsked honung;

Om patientens vikt är mellan 40 och 75 kg rekommenderas det att dricka ett halvt glas cocktail och med en kroppsvikt på 75 kg - 1 glas. Blandningen bör drickas i små klunkar och sedan täckas med en varm filt och sova minst 8-10 timmar. Man bör komma ihåg att denna behandlingsmetod är lämplig för dem som inte har mag-tarmsjukdomar eller allergier mot ovanstående komponenter.

Ytterligare åtgärder för att bota en förkylning

• Du kan också lägga till en nypa bakpulver, honung och smör i ett glas varm mjölk för att bota en förkylning. Blandningen ska tas före sänggåendet, täckt med flera filtar för att få svett. Efter denna procedur kommer du att märka att nästa dag kommer din hälsa att förbättras avsevärt.
• Ett annat effektivt sätt att öka kroppens motståndskraft mot sjukdomar är att äta två citroner med honung eller dragéer, som innehåller den nödvändiga mängden vitamin C. Om så önskas kan flera citrusfrukter kokas i en behållare fylld med tre liter vatten och tillsätta honung eller socker. Man bör dock komma ihåg att detta alternativ endast rekommenderas för dem som inte har magsjukdomar.

• Senap är ett annat botemedel som kan hjälpa till att bota förkylning. Du kan strö den i varma ullstrumpor och sätta på dem före sänggåendet, eller ta ett varmt fotbad med det.
• Under en förkylning är det mycket viktigt att ta bort alla skadliga toxiner från kroppen. För detta ändamål kan du förbereda kompott från vilken torkad frukt som helst. Drycken gjord av torkade aprikoser och äpplen innehåller aminosyror och järn, vilket gör det möjligt för patienten att återhämta sig, och kompoten från katrinplommon och russin är rik på fruktos och glukos, och dessutom har denna komposition en positiv effekt på magens tillstånd. Det rekommenderas att dricka drycken varm och helst ligga under en filt för att svettas ordentligt. För att den positiva effekten ska märkas nästa dag rekommenderas att dricka kompott i tillräckligt stora mängder.

Läs mer: Lista över livsmedel som ökar immuniteten

2 sätt att bota en förkylning på 1 dag

För att effektivt bli av med förkylning eller ARVI på 1 dag kan du använda en omfattande behandling, tack vare vilken du snabbt kan återställa din hälsa utan att använda mediciner eller antibiotika.

1. Besöka ett bad eller bastu

Kan en förkylning botas på en dag? Jo det kan du. Men det viktigaste är att ta ögonblicket, känna frossa, kroppssmärta, ont i halsen och andra symtom.

Det första och mest effektiva är att gå i bastu eller bad och med eteriska oljor, som omedelbart ger dig inandning. Det tar två timmar att ånga väl. Var noga med att dricka mycket vätska under och efter proceduren! Du kan göra dig vatten med citron, citrusjuice (utspädd med vatten 1 till 1), ingefära limonad. Naturligtvis kan vanligt vatten också fungera, det viktigaste är att du dricker mycket! Efter det, återvänd hem och lägg dig. Du kommer att vara frisk nästa dag.

Naturligtvis kan du värma upp din kropp helt enkelt genom att ta ett varmt bad. Förvänta dig dock inte samma effekt som från ett bad eller en bastu. Under antagandet av vattenprocedurer är det tillrådligt att följa åtgärden och inte gå till för varmt vatten, eftersom om du befinner dig ångad i sängen efter ett bad kan sjukdomen intensifieras ännu mer. Vattnets optimala temperatur bör vara 38 ° C - 40 ° C och den bör inte ligga längre än 30 minuter.

Om du går in för sport, kan du tillgripa "sport" -metoden, hur man återhämtar sig från en förkylning på 1 dag. För att göra detta måste du klä dig i en sportuniform, men sådan att du är väldigt varm och springa ner på gatan (förutsatt att vädret är varmt ute). Målet med att springa är att svettas så bra som möjligt från insidan. Efter körning, drick mycket vätska, dusch och lägg dig. På morgonen måste viruset besegras.

2. Rengör bihålorna

För detta ändamål måste du fylla vattenkokaren med vatten vid en temperatur på cirka 37 ° C, tillsätt en tesked salt i den och rör om. Näsan tvättas på följande sätt: kroppen ska lutas framåt, lämna ryggen och knäna raka, vrid den åt höger med 50 ° C, lyft upp huvudet och häll vatten i höger näsborre, och det ska rinna ut från vänster. Du kanske inte kan göra allt rätt först på grund av en täppt näsa, så när du rengör den måste du använda uthållighet, och allt kommer definitivt att fungera. Sedan bör du upprepa proceduren för vänster sida och så vidare två gånger.

Saltdos:

• För vuxna: 1 tesked i 0,5 liter varmt kokt vatten.
• För barn: 1 tesked i 1 liter varmt kokt vatten.
• För avancerade: 1 tesked i 0,5 liter varmt kokt vatten. Tillsätt 1/4 tesked bakpulver och 1-2 droppar jod till detta.

Lär dig mer om nässköljningsproceduren. Dessutom kan du titta på instruktionen i videoformatet nedan:

3. Gurgling

Om du har tecken på ont i halsen kan den här metoden lätt bli av med dem. Du måste hälla 2 teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten (du kan känna antingen minska eller till och med öka dosen av äppelcidervinäger). Och med denna komposition måste du gurgla i halsen så ofta som möjligt, var 1 timme! I det här fallet gnistrar ett halvt glas och den andra hälften måste drickas.

För att förbättra effekten kan du också släppa ett par droppar jod (du behöver inte dricka vatten med jod!). Särskilt betydande lättnad kommer nästa dag!

Du kan naturligtvis också bara använda saltvatten eller gurgla med en växtbaserad infusion, som eukalyptus.

4. Inandning

De mest populära är inandning i hemmet med följande formuleringar:

• Läker örter. Inandning hjälper dig att rensa dina lungor snabbt. Du kan ta valfri behållare, fylla den med örtinfusion - salvia, kamomill, ekbark eller eukalyptus och sedan luta dig över den och täcka dig med en handduk. Det är nödvändigt att ta femtio andetag med munnen och samma antal med näsan. Man bör komma ihåg att utandning endast ska ske genom näsan för att inte skada hälsan (instruktioner om hur man gör inandning).
• Inandning av lök och vitlök. För att utföra proceduren krossas de och läggs till en tidigare beredd lösning för inandning.
• Inandning med havssaltlösning. För att förbereda det behöver du en liter vatten och 3 matskedar salt. Om så önskas tillsätts en tesked bakpulver till denna lösning.
• Du kan också lägga till eteriska oljor, men bara om du inte är allergisk mot dem. Tallolja, eukalyptusolja, Altai cederolja, enbärsolja, thujaolja, lavendelolja, tea tree-olja används. För att skapa en koncentrerad lösning som ger en helande effekt behöver du inte mer än 5 droppar olja i ett glas vatten.

Dessutom finns det speciella inhalationsanordningar som kallas nebulisatorer. Det är ett modernt verktyg för inandning i hemmet. Dessutom har apoteket många färdiga lösningar för nebulisatorer, vilket kommer att påskynda din återhämtning flera gånger.

5. Dricka

En obligatorisk punkt i behandlingen är en varm dryck, till exempel grönt te med vinbärssylt och citron. Volymen vätska du dricker under de första dagarna av en förkylning bör vara flera gånger högre än det fysiologiska behovet, upp till 5 liter eller mer!

Det mest effektiva teet som hjälper dig att bota en förkylning på en dag beskrivs nedan:

• Riven färsk ingefära rot - 1 matsked;
• Markkanel - 1 tesked;
• Mosade färska eller frysta tranbär - 2 teskedar;
• Kokande vatten - 0,5 liter.

Teet bryggs i 20 minuter. Drick 1 glas så ofta som möjligt.

Ett viktigt råd - sänk inte ner temperaturen, det kan bara skada kroppen. Försök att titta på TV mindre ofta och lyssna på musik, för att immunsystemet ska kunna återhämta sig behöver du vila helt. En mild förkylning med denna behandling försvinner efter sex timmar, i mer komplexa fall kan den pågå i cirka 12 timmar och allvarliga virussjukdomar kan elimineras på detta sätt på två dagar.

Under denna period rekommenderas det inte att äta mat av animaliskt ursprung. Om du vill bli frisk så snart som möjligt och undvika återkommande förkylning, äta färsk frukt, som är full av många fördelaktiga vitaminer och mineraler.

Hur man botar en förkylning på 1 dag med läkemedel?

Här har vi presenterat de mest effektiva läkemedlen som kan köpas på ett apotek. Med dem kan du snabbt återhämta dig från en förkylning.

Först och främst måste du ta ett antiviralt medel - amiksin, vilket stimulerar produktionen av interferon. Dessutom är det kompatibelt med alla läkemedel som används vid behandling av akuta luftvägssjukdomar och influensa.

Drick samtidigt den naturliga immunmodulatorn Doppelhertz immunotonisk (germanium) för att stärka immunförsvaret.

Vid svår hosta med slem, köp Bromhexine i tablettform. Underlättar andningen, försvinner slem, främjar utsöndring. Om du hostar utan slem, blir det mer effektivt att ta den homeopatiska medicinen Stodal Syrup, som inte har några kontraindikationer och biverkningar.

Vid hög temperatur skulle det bästa valet vara Cefekon N. rektala suppositorier. Tack vare rektal applicering absorberas medlet så snabbt som möjligt och lindrar snabbt feber. För ont i halsen hjälper Falimint i form av piller dig.

Författaren till artikeln: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Utbildning: Diplom i "Allmän medicin" och "Terapi" erhållet vid Pirogov University (2005 och 2006). Avancerad utbildning vid avdelningen för fytoterapi vid Moscow Peoples 'Friendship University (2008).