Agar-agar - Användbara Egenskaper Och Applicering Av Agar-agar, Agar För Viktminskning, Kaloriinnehåll

Innehållsförteckning:

Video: Agar-agar - Användbara Egenskaper Och Applicering Av Agar-agar, Agar För Viktminskning, Kaloriinnehåll

Video: Agar-agar - Användbara Egenskaper Och Applicering Av Agar-agar, Agar För Viktminskning, Kaloriinnehåll
Video: Hälsosam svart skogspaj med låga kalorier! Hälsosamt recept utan socker! 2024, Maj
Agar-agar - Användbara Egenskaper Och Applicering Av Agar-agar, Agar För Viktminskning, Kaloriinnehåll
Agar-agar - Användbara Egenskaper Och Applicering Av Agar-agar, Agar För Viktminskning, Kaloriinnehåll
Anonim

Agar agar

agar-agar
agar-agar

Agar-agar är en unik rödalga Gelidium amansii, som finns och lätt skördas längs hela Stillahavskusten i stora Asien från Japan till Great Sunda Islands, från Kalifornien till Mexiko, liksom vid Indiska havets kust. Denna intressanta genombrutna anläggning av en grenad typ når ofta en längd på 25 cm.

Dessa alger skördas på sommaren från havsbotten med speciella krattor eller nät. Därefter tvättas de noggrant med färskt vatten och tar bort de minsta många mikroorganismer och smuts. För efterföljande bearbetning läggs de skördade algerna på specialmattor för torkning, med jämna mellanrum. Det torkade materialet lagras i lager, varefter det förvandlas till pulver.

Användbara egenskaper hos agaragar

Agar innehåller proteiner, kolhydrater, grov fiber och vatten. Idag har denna produkt funnits bred tillämpning inom modern medicin i många länder i världen. Att konsumera dessa röda alger har visat sig ge otroliga fördelar i form av en mild uppstramande behandling. Den unika agaragaren används ofta som ett kraftfullt antiinflammatoriskt medel som neutraliserar de toxiner som finns i den typiska matmassan i tarmen.

Det stärker perfekt lungorna och levern, och hjälper också anmärkningsvärt med sådana sjukdomar som hemorrojder. Dessutom är växten rik på fucoidan, vilket hjälper till att mildra loppet av bröstcancer, vilket är viktigt för många kvinnor. Det är ingen tillfällighet att kvinnor lider mindre av detta problem om kosten innehåller en mängd olika livsmedel som innehåller ojämförlig agaragar. Lyxiga alger bromsar inte bara sjukdomsförloppet utan stoppar också delningen av cancerceller.

Den presenterade medicinska växten har också en mycket mild laxerande egenskap. Det är oumbärligt för förstoppning genom att stimulera peristaltik. Agar-agar kan svälla, expandera betydligt och fylla ett ganska stort utrymme i tarmen. Denna produkt med lågt kaloriinnehåll hjälper dig att snabbt bli av med övervikt, eftersom den absolut inte absorberas av människokroppen. Den svullna substansen i oöverträffad agar-agar i människans tarm sönderdelas inte och tas lätt bort från den.

Delarna som används är algerna själva. Detta märkliga vegetabiliska gelatin säljs vanligtvis i form av granuler och pulver, som, när det blandas ordentligt med vatten, ger en gelé med en känslig konsistens. Vid uppvärmning löses inte en sådan massa, till skillnad från vanligt animaliskt gelatin. Denna produkt är luktfri, färglös och smaklös. Denna genomskinliga massa innehåller en stor mängd grova fibrer.

Agar agar ansökan

Agar-agar svullnad i varmt vatten är en mycket värdefull gelbildande ingrediens under beredningen av olika grönsaker och fruktgeléer, geléer, marmelad, gelé och mousse (den löser sig inte i kallt vatten. För fullständig upplösning krävs en temperatur över 90 ° C. Den heta lösningen blir transparent och svagt viskös. Efter kylning till temperaturer mellan 35-40 ° C blir det en klar och tät gel). Det används ofta i matlagning för att dekorera kakor och puddingar. I sina egenskaper är det betydligt bättre än traditionellt gelatin på grund av dess mer hållbara struktur. Japanskt kök kan inte föreställa sig att göra utsökt sushi utan dessa rödaktiga alger.

Agar-agar bör lösas i någon vätska - vatten, buljong eller fruktjuice. Efter fullständig upplösning rekommenderas att koka upp blandningen under omrörning hela tiden. Den erforderliga mängden agar-agar placeras i en skål, varefter den måste kylas väl i kylen.

I folkmedicin ordineras utsökt agar-agar som ett milt laxermedel. Även vid långvarig användning är det inte beroendeframkallande, så att du kan använda det under den tid som krävs för att uppnå full funktion i matsmältningsorganet.

Agaragar för viktminskning

agaragar för viktminskning
agaragar för viktminskning

En vegetabilisk ersättning för vanlig gelatin, agar-agar, erhållen från intressanta röda och bruna alger, marknadsförs vanligtvis i form av ett typiskt vitt pulver. Det är också känt som ett speciellt livsmedelstillsats E 406. Denna ofarliga produkt används vid framställning av marshmallows, marmelad, lite godis, sylt, pastiller, souffléer och glass. Moderna nutritionister har bekräftat säkerhetsstatusen för giftfrihet.

Den otvivelaktiga fördelen med agar-agar är den unika effekt som den har på människokroppen. Eftersom det inte absorberas i tarmarna anses det vara en idealisk produkt för snabb viktminskning. Trots sin neutrala smak kan denna komponent ge varje maträtt unika geléegenskaper. Algerna passerar emellertid inte genom människans mage i en värdelös transitering.

Detta kosttillskott anses vara ett speciellt prebiotiskt läkemedel som är nödvändigt för att tarmarna ska fungera fullt. Tack vare agar-agar kan du bygga upp en positiv mikroflora genom att bearbeta den till användbara spårämnen. På grund av de oersättliga grova fibrerna tar produkten lätt bort salter av tungmetaller och toxiner från kroppen, vilket bidrar till en effektiv rengöring av levern och mag-tarmkanalen från skadliga ämnen.

Stimulera sköldkörteln och förbättra ämnesomsättningen, förser agar-agar människokroppen med sådana fördelaktiga spårämnen som magnesium, kalcium, mangan, fosfor, kalium och jod. Den milda laxerande effekten av dessa alger är ett ytterligare plus för viktminskning. Med ökad gasning är agaragar viktigt. Det omsluter genast väggarna i magen, vilket normaliserar surhetsgraden i magsaften.

Det exceptionella inflytandet av dessa alger på stabiliseringen av blodsockernivån noterades också. Denna fantastiska produkt har visat sig öka immuniteten och sänka kolesterolet. Allt detta hjälper till att rengöra kroppen och återställa hälsan, så att du kan bli av med övervikt. Förutom de hälsofördelarna med agaragar kan du avsevärt utöka din diet med nya hälsosamma rätter.

Speciella anti-celluliter-omslag baserade på agar-agar har redan uppskattats av tusentals kvinnor. Flera av dessa procedurer kan avsevärt minska volymen i buken och låren, medan huden blir slät och sammetslen. Efter att ha provat sådana omslag kan du bli av med den hatade apelsinskal för alltid.

Agaragarpulver

Tillverkad av speciellt utvalda bruna och röda alger, agaragarpulver anses vara en utmärkt analog av vanligt ätbart gelatin. Användningsområdet för denna produkt är så omfattande att det gör den unikt inte bara i traditionell matlagning utan också i unik folkmedicin. Pulver är en oumbärlig komponent för beredning av många rätter. Det kan kallas en stabiliserande ingrediens för traditionella livsmedel.

Det höga näringsvärdet gör att du kan njuta av utsökta kulinariska mästerverk utan att skada din hälsa och form. Detta pulver har en ljusgul eller vit nyans. Enligt dess kvalitet är det vanligt att dela upp det i två huvudvarianter. I livsmedelsindustrin används den ofta vid produktion av olika desserter, yoghurt, sirap, kakor, sorbet, fruktgodis, glass och alla typer av konserver.

För att få en elastisk, stabil gelé är det nödvändigt att lösa upp pulvret vid ganska höga temperaturer. När den kyls blir den en kristallklar gel. Denna gelé är smaklös och luktfri. Denna perfekta ersättning för traditionellt gelatin kommer säkert inte bara att tilltala många vegetarianer utan också alla människor som lever en hälsosam livsstil.

Kaloriinnehåll i agar-agar

Eftersom agaragar inte innehåller kalorier är det en utmärkt kostkomponent. Dess fördelar är uppenbara, den är rik på järn och magnesium. Dessutom anses denna underbara produkt vara en unik källa till andra viktiga mikronäringsämnen. Nutritionists rekommenderar att du introducerar det i din dagliga diet för att bibehålla en hälsosam mikroflora i tarmarna och enkelt upprätthålla en siffra. Mättnadseffekten av agaragar när den sväller i magen hjälper till att kontrollera aptiten.

Agar agar kontraindikationer

Inga biverkningar av agar-agar har identifierats. Genom att använda det som ett laxermedel kan du vara säker på dess säkerhet. Denna produkt bör dock inte konsumeras av personer som är utsatta för svår diarré.

Image
Image

Författaren till artikeln: Sokolova Nina Vladimirovna | Fytoterapeut

Utbildning: Diplom i "Allmän medicin" och "Terapi" erhållet vid Pirogov University (2005 och 2006). Avancerad utbildning vid avdelningen för fytoterapi vid Moscow Peoples 'Friendship University (2008).

Rekommenderas:

Intressanta artiklar
Kolit - Behandling Av Tarmkolit Med Folkmedicin, Hemma
Läs Mer

Kolit - Behandling Av Tarmkolit Med Folkmedicin, Hemma

Behandling av tarmkolit med folkmedicinInnehåll:Shilajit med kolitPropolis mot tarmkolitKolitbehandling med lavemangApitherapyVäxtbaserade preparat för kolitAndra recept på kolitKolitbehandling av tarmarna är en komplex komplex process som kräver gemensamma ansträngningar från både de behandlande läkarna och patienten själv. I svåra si

Hyperglykemisk Koma - Tecken, Orsaker, Symtom Och Effekter
Läs Mer

Hyperglykemisk Koma - Tecken, Orsaker, Symtom Och Effekter

Hyperglykemisk komaDefinition av hyperglykemisk komaHyperglykemisk koma är den allvarligaste och livshotande komplikationen av diabetes mellitus. Det utvecklas som ett resultat av en ökning av insulinbrist och en signifikant minskning av användningen av glukos i blodet

Kolpitbehandling Med Folkmedicin, Hemma
Läs Mer

Kolpitbehandling Med Folkmedicin, Hemma

Kolpitbehandling med folkmedicinKolpit är en mycket vanlig gynekologisk sjukdom hos kvinnor i fertil ålder. Trots den skyddande ökade surheten och Doderleins vaginala pinnar övervinns ofta slemhinnebarriärerna genom allergiska reaktioner, infektioner, könsorganens sjukdomar, mekaniska och kemiska skador.Tro